夏のウズベキスタン：6月から8月、暑さの中の旅の仕方

私たちの夏のルールはシンプルです。外に出るのは朝早くと夕方、その間は屋根の下で。一年でいちばん日が長く、6月21日のタシケントの日照は15時間13分。真昼に歩かなくても、すべてを見る時間があります。

• 朝、7時ごろから11時ごろまで：空気がまだ爽やかなうちに、屋外の広場、ミナレット、城壁へ。
• 昼前：屋根付きのバザール、博物館、木陰のあるマドラサの中庭。
• 1時から5時ごろまで：ホテルでの昼食と休憩、職人の工房、または次の町への列車。
• 夕方：古都が再びにぎわいます。ブハラではリャビ・ハウズのまわり、ヒヴァでは城壁と屋上テラス（6月21日の日の入りは20:37）、サマルカンドでは夕暮れのレギスタン広場です。

時間ごとのプランは7月のウズベキスタンにまとめています。夕べのために、サマルカンドではライトアップされたレギスタンの夜の見学を、ヒヴァではイチャン・カラを望むテラスでのディナーを手配します。ボトル入りの水はどの売店や商店でも売っているので、バッグに1本入れておき、必要だと思う以上に飲みましょう。

夏こそ列車が本領を発揮する季節です。高速列車アフロシヨブ号はエアコンが効いていて、タシケントからサマルカンドまで約2時間10分、ブハラまで約4時間。そこで私たちは移動を暑い日中にあて、朝は散策のために空けておきます。ヒヴァ行きの高速列車は日曜を除く毎日07:00にタシケントを出て、14:30ごろに着くので、夕方の城壁に間に合います。

切符は出発の60日前に発売され、夏は発売初日から数日のうちに購入します。クラス、駅、乗車についてはウズベキスタンの鉄道のガイドに、すべての列車に乗れるのは8日間の「列車で巡るウズベキスタン」ツアーです。

タシケントが36 °Cになると、町の人々は山へ向かいます。約1時間半のチムガンでは、7月の午後は平均26 °C、夜は17 °C。この10度近い差があるから、私たちはほとんどの夏の旅に山の一日を加えます。

• タシケントから65 kmのアミルソイは夏もゴンドラを運行し、標高2,290 mまで上がれます。ガイド付きの山歩き、ロープパーク、バギー、屋外の温水プールもあります。アミルソイのガイドをご覧ください。
• 市の中心から約80 kmのチャルヴァク湖は貯水湖で、湖畔の村はタシケントの人々が夏を過ごす場所です。水辺にはタプチャン（縁台）が並び、ユスフホナからはパラグライダーが飛び立ちます。
• チムガンは歩くための場所です。山道は5月から10月まで歩け、山の上では8月がいちばん乾燥した月です。

夏の週末は道が混むので、朝早く出発します。アミルソイとチノルケントで過ごす1日（ランチとロープウェイ付き）やガイドとピクニック付きの日帰り山歩きを手配します。1日の組み方はチムガンとチャルヴァクの日帰りに。舗装路を離れて4日間過ごすならジープ探検：ハイ・タシケントがあります。

タシケントとサマルカンドの間、トルキスタン山脈の北斜面にあるザーミンは、両方の町の家族が涼を求めて向かう場所です。保護区の高地では7月の平均気温がわずか15 °C前後で、ロープウェイがビャクシンの森の中を1,961 mから2,491 mまで運んでくれます。家族連れに人気の保養地なので、夏は早めに予約します。詳しくはザーミンのガイドに。10〜25人のグループにはサマルカンド、ザーミン、タシケントをめぐる4日間のネイチャーツアーがあります。

キルギスは、ウズベキスタンの町と対照的な夏を見せてくれます。標高3,016 mのソン・クル湖では7月全体の平均気温が約11 °Cで、湖畔のユルトキャンプは6月中旬から9月中旬まで立っています。標高1,607 mのイシク・クル湖は、この国のビーチです。タシケント発・夏のキルギス9日間ツアーではソン・クル湖で2泊します。ウズベキスタンとの組み合わせ方はウズベキスタンから夏のキルギスへをご覧ください。

ここは率直にお伝えします。キジルクム砂漠の暑さは5月中旬から9月中旬まで続き、アイダルクル湖にいちばん近い州都ナヴォイでは、7月の午後は約36 °Cです。夏に砂漠を訪ねるなら、夕方、夜、早朝に限り、砂丘を長く歩くなら春か秋をおすすめします。湖畔の一夜の過ごし方はアイダルクル湖とユルタキャンプの一夜で紹介しています。西の果ても同じくらい暑く、ヌクスの7月の午後は平均36 °C。そこで暑い時間はサヴィツキー美術館で過ごします。

フェルガナの7月の午後は平均約35 °Cで、真昼のバザールは楽ではありませんが、人々がここを訪れる目的の多くは屋内にあります。朝の列車は07:20にタシケントを出て、暑くなる前の10:26にコーカンドに着きます。フェルガナ盆地の手工芸ツアーでは、マルギランのシルク工房とリシタンの陶房を一日の暑い時間にあてます。詳しくはフェルガナ盆地ガイドをご覧ください。

夏はバザールがいちばん甘くなる季節で、数週間ごとに売り場の顔ぶれが変わります。

• サクランボは4月後半から6月前半まで。
• アンズは6月前半が収穫のピーク。
• 桃は6月から、7月がいちばんの最盛期。
• メロンは6月初めから。6月末からは大量に収穫され、8月にはバザールに山積みになります。
• ブドウは7月後半から大量に出回ります。

正確な時期は春の天候によって毎年変わります。8月初めにはヒヴァでメロン祭りが開かれ、2026年は8月7〜9日でした。私たちは新鮮で暑くなる前の朝のうちに、タシケントではチョルスー、サマルカンドではシヨブ・バザールで果物を買います。地元の人の買い方はウズベキスタンのバザールに、各都市の料理は都市別ウズベキスタン料理にまとめています。食が旅の目的なら、グルメツアー「テイスト・オブ・ザ・ロード」がサマルカンド、ブハラ、ヒヴァ、タシケントを巡ります。