行程安排与详情
乌兹别克斯坦 · 10天 / 9晚 · 私人游
步行与火车：丝绸之路之旅
塔什干 – 奇姆甘 – 塔什干 – 撒马尔罕 – 乔尔奇诺尔 – 撒马尔罕 – 布哈拉 – 希瓦 – 塔什干
乌兹别克斯坦的老城是为步行的人建造的。从你知道吗？ 雷吉斯坦的“驮日雄狮”上了纸币 希尔多尔经学院（1619—1636年）因门楼上背负太阳的猛兽而得名。这一图案曾印在1997年版200苏姆纸币的背面。 了解更多 →到，你知道吗？ 95头大象为帖木儿的清真寺运石头 比比哈努姆清真寺于1399年帖木儿攻下德里后动工，是其帝国最大的清真寺。约200名石匠参与施工，从印度带来的95头大象负责搬运；庭院按可容纳1万人设计。 了解更多 →沿步行街走700米；从你知道吗？ 布哈拉人曾经靠水池喝水 像约1620年开挖、46×36米的拉比豪兹这样的水池，曾是城市的主要水源。因易传播疾病，大多数水池在1920—30年代被填平，拉比豪兹得以保留。 了解更多 →到，你知道吗？ 向下挖了13米仍未见底的塔基 建于1127年的卡隆宣礼塔高约46米，考古发掘挖到13米深仍未触及地基底部。相传成吉思汗曾下令保留此塔。 了解更多 →约500米；从希瓦铁路线的终点到你知道吗？ 希瓦这座“博物馆城”里至今有人居住 伊钦卡拉高8至10米、厚5至6米的土城墙内，有50多座历史建筑和约250栋老房子，至今仍有人家在巷子里生活和劳作。 了解更多 →城墙，步行半小时。这条私人线路正是围绕这一点设计的：每座城市都由导游陪同步行游览，城际乘高铁，在塔什干上方的山区走上一天，在乔尔奇诺尔的古老悬铃木下度过一个上午，走到哪里停下来，就在哪里喝茶。行程周三开始、周五结束，正好配合伦敦的直飞航班。
| 时长 | 10天9晚 |
| 价格 | 请咨询 |
| 形式 | 私人出行，或按您的日期组成小团 |
| 地点 | 塔什干、奇姆甘山区、撒马尔罕、乌尔古特、布哈拉和希瓦 |
| 城际交通 | 老城里步行；塔什干 – 撒马尔罕 – 布哈拉乘Afrosiyob高铁，布哈拉 – 希瓦乘高铁，乌尔根奇 – 塔什干乘飞机；机场、车站接送和出城游览配专车及司机 |
| 步行强度 | 在城市里每天步行几个小时，街道平坦，有些台阶；一天中等难度的山地徒步，可换成更轻松的一天 |
| 导游 | 您的导游讲英语——已包含在价格中 |
| 最佳季节 | 4–5月和9–10月 |
适合喜欢步行探索的英国旅客、想在山间步道走一天但不想参加徒步度假的步行者，以及在英国银行假日或学期中假期前后有一周半时间的所有人。
乔尔奇诺尔——意为“四棵悬铃木”，是乌尔古特附近一片围绕泉水池塘生长的巨大悬铃木林，距撒马尔罕约40公里。
茶馆：人们坐在名为“塔普昌”的宽大木榻上喝绿茶、吃抓饭、闲聊。（choyxona）——人们常坐在塔普昌上，那是一种铺着坐垫、高出地面的木制平台。
行程
每日行程
第1天 · 塔什干 — 抵达、乔尔苏巴扎和老城
我们的司机在塔什干机场迎接您。冬季伦敦直飞航班05:55落地，所以我们从前一晚起为您订好房间，您可以直接上床休息。
下午，导游带您到地下：你知道吗？ 乔尔苏巴扎的穹顶比塔什干地铁还年轻 老十字路口的买卖已延续数百年，但这座穹顶建筑直到1990年才落成，比地铁晚了13年。建筑师弗拉基米尔·阿济莫夫和萨比尔·阿德洛夫为它设计了86米的主穹顶，四周环绕七座小穹顶。 了解更多 →有自己的你知道吗？ 按9级地震设防的地铁 塔什干地铁最早的三条线路按可抵御9.0级地震设计，隧道埋深也异常浅，距地面仅8至25米。 了解更多 →站。塔什干的老巴扎，位于一座巨大的蓝绿色穹顶之下，离哈兹拉提伊玛目建筑群不远。请携带苏姆现金。 了解更多 →的蓝色圆顶下，摊位上卖着干果、香料和馕；老城的小巷一直通往塔什干老城的宗教中心：经学院、聚礼清真寺和陵墓汇集于此。紧邻其旁的是2026年开放的全新伊斯兰文明中心。 了解更多 →建筑群，它围绕一位10世纪塔什干学者的陵墓发展而成；大广场四周矗立着16世纪的你知道吗？ 为汗王修建的陵墓，汗王却葬在了别的城市 巴拉克汗经学院建于1531至1532年。它的两座陵墓之一本是为巴拉克汗本人修建的，但他最终葬在撒马尔罕，因此这座陵墓至今被称为“无名陵墓”。学舍的门上曾镶有象牙。 了解更多 →伊斯兰学府：宏伟的门楼之后是一座庭院，四周环绕着学生居室和教室。如今老城里的许多经学院已改作博物馆和手工艺作坊。和两座清真寺。
一天结束时喝茶。绿茶是国饮，但在塔什干，大多数人倒的是红茶。
须知：哈兹拉提伊玛目是仍在使用的宗教场所：请遮住肩膀和膝盖，女士请带一条围巾。
夜宿塔什干
第2天 · 塔什干 – 奇姆甘 – 塔什干 — 山中一日
上午驱车约一个半小时前往奇姆甘山区，这里属于你知道吗？ 野生核桃林和苹果林已成世界遗产 由乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦共有的西天山于2016年列入联合国教科文组织世界遗产名录。低处山坡上分布着野生核桃林和苹果林，还有杏、梨、樱桃的野生近缘种。 了解更多 →的。你知道吗？ 几乎别处见不到的旱獭 门氏旱獭是古北界体型最小的旱獭，也是分布范围最窄的一种，只生活在西天山海拔2000至3600米处。它从8、9月起冬眠，直到来年春天。 了解更多 →您和山地向导一起走上一天，途中停下来野餐。路线当天根据天气和您的状态决定：从海拔约1,600米的奇姆甘度假区上方走两个小时，到你知道吗？ 大奇姆甘峰是几代登山者的第一座大山 恰特卡尔山脉的大奇姆甘峰（3309米）比周围地形高出1689米，属于“超突出”山峰。登顶有15条分级路线，几代登山新手都把它当作第一次真正的攀登。 了解更多 →和你知道吗？ 只生长在这片山中的野生郁金香 布特科夫郁金香（Tulipa butkovii）是恰特卡尔山脉西段的特有种，1959年依据采自小钦甘山坡的鳞茎描述命名，花期在4至5月。 了解更多 →之间的山口，都有可能。
这是一次中等难度的徒步，所以请在预订时告诉我们您的体能状况。7月奇姆甘午后平均气温为26.2 °C，而塔什干为35.9 °C。回到塔什干吃晚饭。
须知：山区季节为5月至10月。12月至3月，或者您不想徒步时，我们改带您去阿米尔索伊，那里的缆车可升至海拔2,290米，再去奇诺尔肯特吃午饭、乘缆车。
夜宿塔什干
第3天 · 塔什干 – 撒马尔罕 — 乘Afrosiyob，步行游雷吉斯坦广场
上午送您到塔什干中央火车站，乘Afrosiyob前往撒马尔罕，约2小时10分钟。进站时要出示车票和护照，行李要过安检，所以我们至少提前半小时到达。我们的司机在撒马尔罕站接您，车站距市中心6公里多。
下午步行游览撒马尔罕。先看雷吉斯坦广场：三座经学院建于1417年至1660年间，环绕着同一个广场。然后沿步行街向北约700米，到埃米尔·帖木儿（又称“跛子帖木儿”，1336–1405年），帖木儿帝国的缔造者，帝国定都撒马尔罕。他出生在沙赫里萨布兹附近。的聚礼清真寺——比比哈努姆清真寺，旁边就是锡阿布巴扎：干果、坚果、甜点和各种各样的馕。
天黑后，如果您的腿脚还有劲，可以走回去看灯光下的雷吉斯坦广场。
夜宿撒马尔罕
第4天 · 撒马尔罕 — 沙赫静达、兀鲁伯的星辰和造纸坊
上午趁天热之前参观：你知道吗？ 沙赫静达为何意为“永生之王” 这片陵墓群围绕先知穆罕默德的堂弟库萨姆·伊本·阿拔斯的圣陵发展而来。传说他并未战死，而是进入一口深井，去往天园，至今仍活在那里。 了解更多 →先是一段石阶，然后是一条小巷，两旁是八个世纪间陆续建成的瓷砖陵墓。这里至今仍是朝圣之地，所以请遮住肩膀和膝盖。
然后去更远处山丘上的，你知道吗？ 兀鲁伯测出的一年长度只差25秒 兀鲁伯在撒马尔罕天文台测得回归年为365天5小时49分15秒，仅比实际多约25秒，比一个世纪后的哥白尼还要精确。 了解更多 →它属于帖木儿的孙子兀鲁伯。他的天文学家们测定了992颗恒星，欧洲最早读到他们的星表是在1665年，由托马斯·海德在牛津出版。六分仪的半径为40米，考古学家瓦西里·你知道吗？ 1908年，一位前教师找到了失落的天文台 兀鲁伯死后，天文台被拆去取砖，连位置都被遗忘。撒马尔罕古迹守护人维亚特金凭一份17世纪的土地文书找到遗址，1908年挖出了巨大的大理石弧形轨道。 了解更多 →于1908年发现了它埋在地下的弧；今天您看到的是它的下段，凿入山丘的岩石中，上面加了顶棚。
下午驱车不远，前往13公里外的撒马尔罕附近的一个村庄，人们在溪边仍在运转的磨坊里，依照古法用桑树皮手工造纸。村，你知道吗？ 用石头打磨、可保存400年的纸 科尼吉尔的Meros作坊创办于1996年，复兴了失传的手艺：水车带动木杵捶打桑树皮，每张纸都要用玛瑙、贝壳或牛角打磨数小时。这种纸可保存约400年。 了解更多 →作坊在那里用桑树皮造纸，作坊里有一座由溪水推动的水磨。这门手艺在19世纪失传，1996年在这里复兴。河边有一家茶馆。
夜宿撒马尔罕
第5天 · 撒马尔罕 – 乌尔古特 – 撒马尔罕 — 乔尔奇诺尔和古尔-埃米尔陵墓
向东南驱车约一小时，到达乌尔古特，泽拉夫尚山脉的北坡从这里开始。小镇附近就是乔尔奇诺尔，意为“四棵悬铃木”：几十棵巨大的悬铃木环绕着一个泉水池塘。最高的约35米，最粗的树干周长可达16米，树龄估计从最年轻的约600年到最古老的1,000多年不等。当地传说，最初的四棵是9世纪时围着泉水种下的。池塘边有一座1915年的圆顶小清真寺；来这里的既有游客也有朝圣者，所以请穿着得体。
这一天正逢周日，乌尔古特巴扎——撒马尔罕州最大的手工艺品市场——这天最热闹：新旧你知道吗？ 一幅苏扎尼常由几位女子同时绣成 家人或专门画花样的画样师“卡拉姆卡什”先把图案画在几条棉布上。布条分给家族或街坊的女子同时刺绣，绣好后再缝合起来，所以老苏扎尼的接缝处图案总有些对不齐。 了解更多 →刺绣、地毯、金属制品、陶瓷和木箱。记得准备好讨价还价。
回到撒马尔罕，傍晚参观距雷吉斯坦广场约一公里的：你知道吗？ 帖木儿的墓石去过波斯又回来了 1740年，纳迪尔沙将古尔－艾米尔陵中帖木儿墓上的深绿色玉石板运走。石板断裂，在谋臣劝说下，他又把它送回了撒马尔罕。 了解更多 →这是帖木儿的陵墓，1404年建成，他的儿子和孙子们，包括兀鲁伯，也安葬于此。
夜宿撒马尔罕
第6天 · 撒马尔罕 – 布哈拉 — 阿夫拉西阿卜、西行列车和拉比豪兹的茶
上午参观位于撒马尔罕古城遗址上的。你知道吗？ 7世纪壁画上的朝鲜半岛使节 1965年修路时发现的阿夫拉西阿卜“使节壁画”描绘了携带礼物的各国使团，其中有手捧丝绸的中国人，头插羽毛的两人被认为是高句丽使节。 了解更多 →馆中收藏着7世纪的壁画，描绘瓦尔胡曼国王接见各国使团；同一座使节厅的一幅六米长壁画曾于2024–25年在伦敦大英博物馆展出。
然后乘Afrosiyob前往布哈拉，不到2小时。布哈拉站位于卡甘，距老城约12公里；我们的司机在那里接您。
傍晚到拉比豪兹，这座广场环绕着一个约建于1620年的水池，在水边的茶馆桌旁喝绿茶。从那里穿过小巷步行十分钟，就到你知道吗？ 传说：四座塔代表四种宗教？ 乔尔米诺尔是1807年的门楼，四座塔楼装饰各不相同。导游说它们代表世界四大宗教，并在装饰中寻找十字、鱼和转经筒；也有人说代表布哈拉的四个王朝。这些都只是解读。 了解更多 →——一座建于1807年的门楼，有四座蓝色圆顶的塔楼。
夜宿布哈拉
第7天 · 布哈拉 — 从头到尾走遍老城
由导游陪同步行一天。从拉比豪兹出发，经过贸易圆顶，走约500米到，你知道吗？ 传说：宣礼塔的地基用骆驼奶调制 传说巴科师傅用骆驼奶调和的石膏砌筑卡扬宣礼塔的地基，随后消失两年等地基变硬，才开始建塔。附近居民至今还会指给你看据说是他的坟墓。 了解更多 →1127年的卡扬宣礼塔就矗立在卡扬清真寺和米里阿拉伯经学院之间，高46.5米，由花纹砖砌成。
接着去，布哈拉历代统治者的城堡兼居所，坐落在高高的人工土丘上，是城中最古老的建筑。 了解更多 →这是布哈拉统治者的要塞，9:00开门，旺季8:00开门；沿坡道穿过城门而上。广场对面是你知道吗？ 波洛哈乌兹著名的木柱只有一百来年历史 阿克城堡对面的波洛哈乌兹清真寺建成于1712年，但它最出名的部分——前廊高挑纤细的雕花木柱——直到1917年才加建，小宣礼塔也建于1916—1917年。 了解更多 →清真寺，它的雕花木柱倒映在水池中。步行在公园里的你知道吗？ 被泥沙掩埋而躲过成吉思汗的陵墓 10世纪的萨曼王朝陵墓是伊斯兰中亚最古老的建筑之一。1220年蒙古人到来之前，它已被洪水带来的泥沙掩埋，隐藏数百年，砖砌的“花边”装饰因此完好保存。 了解更多 →结束，这座砖砌陵墓建于9世纪末10世纪初，花纹随光线变化。
晚上可以在当地家庭享用晚餐（可应要求安排）。
夜宿布哈拉
第8天 · 布哈拉 – 希瓦 — 高铁和步行进城
上午晚些时候，从塔什干开往希瓦的Jaloliddin Manguberdi高速列车在布哈拉停靠。列车途经乌尔根奇，约3小时30分钟后，于下午两点半左右到达希瓦。
2018年启用的希瓦站是这条线路的终点，从这里步行半小时就到伊钦卡拉城墙：导游陪您走进城，司机把行李送到酒店。
傍晚时分，去看低斜阳光下的，你知道吗？ 传说：可汗想从宣礼塔上望见布哈拉 传说穆罕默德·阿明汗希望卡尔塔米诺尔高到能从塔顶望见约400公里外的布哈拉。实际上，工程始于1850年代，1855年可汗去世后停工，当时塔高约29米。 了解更多 →它的瓷砖在老城的黏土色中泛着绿松石般的光。
须知：这趟列车周日不从塔什干发车；行程中的这一天是周三。
夜宿希瓦
第9天 · 希瓦 – 塔什干 — 伊钦卡拉，然后飞回
上午由导游陪同游览伊钦卡拉，全程步行：从西门奥塔门（Ota-Darvoza）进城，到卡尔塔米诺尔宣礼塔和；你知道吗？ 可汗的庭院里有一座等待毡房的圆形高台 可汗的城堡昆亚-阿克城堡里有自己的铸币坊、军械库和后宫。在它1804至1806年建成的接见厅庭院中有一座圆形高台，上面搭起毡房，可汗就在毡房里接见草原游牧部落的使者。 了解更多 →沿主街经过你知道吗？ 希瓦主麻清真寺由212根木柱撑起 主麻清真寺早在10世纪就有记载，1788年重建。它没有门楼也没有穹顶，平顶由17排共212根雕花木柱支撑，其中一些柱子比建筑本身还要古老。 了解更多 →和它的雕花木柱大厅；然后向南到。你知道吗？ 希瓦最高的宣礼塔只有一百多年历史 伊斯兰·霍加宣礼塔于1908年动工，正值汗国时代末期。塔高56.6米，是中亚最高的宣礼塔之一，175级螺旋楼梯通往塔顶带窗的亭阁。 了解更多 →
如果宣礼塔当天开放，175级砖砌螺旋楼梯通往约45米高的窗口，这是希瓦最高的观景点。是否开放由售票处决定，所以我们从不承诺一定能登塔。
当天晚些时候，驱车约30公里到乌尔根奇机场，乘飞机前往塔什干。我们的司机接您并送您到酒店。
夜宿塔什干
第10天 · 离开 — 回程航班
在约定时间，我们的司机送您到塔什干机场。冬季飞往希思罗的直飞航班每周五13:45起飞，夏季为11:10，所以早上时间不多：吃过早餐，从容地前往机场。
住宿
住宿地点
| 城市 | 住宿 |
|---|---|
| 塔什干 | 塔什干酒店，抵达时住2晚（为配合黎明落地，第一晚从前一晚起订），离开前再住1晚 |
| 撒马尔罕 | 撒马尔罕酒店，3晚 |
| 布哈拉 | 布哈拉酒店，2晚 |
| 希瓦 | 希瓦的酒店，1晚 |
预订前，我们会按您的日期确认酒店、火车票和航班。
价格
价格
价格请咨询：取决于日期、酒店、车厢等级和团队人数。
须知
条款
- 英国公民以旅游或商务为目的入境乌兹别克斯坦，停留不超过30天免签（截至2026年10月的规定）。护照有效期须在入境后至少还有三个月。预订前，我们会按您的护照核实最新入境规定。
- 您的导游讲英语——已包含在价格中。如果您需要其他语言，请在预订时告诉我们。
- 在所有行李中，一双舒适的步行鞋最重要；山区那天请穿抓地力好的登山靴或徒步鞋。
- 周六抵达？我们会加一晚，或者把行程推迟一天开始，并缩短山区那天的安排。
- 火车票在发车前60天开售，并按护照实名出票：我们需要每位旅客的全名和护照号码，日期一确定我们就会预订。
- 请在预订时告诉我们您的饮食偏好，我们安排餐食时会考虑在内。
- 只喝瓶装水；到处都有卖。
- 航班和火车时刻可能变化：确认行程前，我们会按您的日期核实。
- 出发前请读一读我们的指南：从英国前往乌兹别克斯坦、乌兹别克斯坦徒步、撒马尔罕周边一日游、兀鲁伯天文台和乌兹别克斯坦的火车。
- 仅凭护照复印件确认预订。
取消政策
| 取消时间 | 违约金 |
|---|---|
| 服务前21天 | 20% |
| 20–7天 | 50% |
| 6–0天 | 100% |
交通服务
| 车型 | 团队人数 |
|---|---|
| Chevrolet Cobalt | 2人 |
| Hyundai Starex | 3–4人 |
| Toyota Hiace / King Long | 5–8人 |
| Mercedes Sprinter | 9–14人 |
车辆的品牌和颜色可能有所不同。
🌿 负责任旅游：我们将部分利润用于公益事业，并正在筹备GSTC认证。
专家点评
优点
不足
- 步行较多: 每天步行几个小时；喜欢短距离步行的旅行者更适合我们的“从容游”线路。
- 换四次酒店: 塔什干、撒马尔罕、布哈拉、希瓦，再回塔什干，希瓦只住一晚。
- 日期由航班决定: 行程从周三到周五，配合希思罗的航班；其他日子抵达需要稍作调整。
AroundCA 数据
统计方法
依据 AroundCA 的行程安排：只统计本行程每日安排中写明的内容。行程中没有给出的数字，我们不显示。
- 换酒店次数
- 4
- 最长一段路程
- 3.5 小时 · 乘火车
- 步行强度
- 较高
最佳时间
4月–5月, 9月–10月
4–5月和9–10月：天气适合整天步行，山间步道开放，2027年5月和10月的学期中假期也落在这两个时段。
建议避开
7月–8月
7月和8月：城市午后气温达35 °C以上，所以我们把步行安排在早晚。
典型的一天
第7天，您由导游陪同从头到尾走遍布哈拉：从拉比豪兹的水池出发，经过贸易圆顶到波伊卡扬和1127年的卡扬宣礼塔，再到方舟城堡和博洛豪兹的木柱，穿过公园到萨曼王朝陵墓，走到哪里停下来，就在哪里喝茶、吃午饭。
价格包含什么
费用包含
- 火车票：塔什干 – 撒马尔罕、撒马尔罕 – 布哈拉的Afrosiyob高铁，布哈拉 – 希瓦高铁
- 乌尔根奇 – 塔什干航班
- 住宿：9晚酒店，含早餐
- 机场和车站接送、前往奇姆甘、科尼吉尔和乌尔古特以及行程内景点的私人专车及司机
- 行程中每座城市都有讲英语的当地导游，徒步时另有山地向导
- 山区那天的野餐
- 行程内门票
- 每天提供瓶装饮用水
费用不含
- 国际航班
- 行程以外的餐食和饮品
- 在布哈拉当地家庭用晚餐（需预约）
- 登伊斯兰·霍加宣礼塔（如开放）
- 景点拍照及摄像费
- 小费和个人开支
当地需另付
- 登伊斯兰·霍加宣礼塔（如开放）
- 景点拍照及摄像费
- 小费和个人开支
适合人群
- 在英国银行假日或学期中假期前后有十天时间、从希思罗直飞出发的英国旅客
- 宁愿步行探索老城、也不愿隔着大巴车窗看风景的步行爱好者
- 想在山间步道上走一天、又不想专门参加徒步度假的人
以下情况可能不适合你
- 每天步行几个小时会觉得累的旅行者：我们的“从容游经典乌兹别克斯坦”步行路程较短
- 想在山里待上一周的徒步者：我们的“乌兹别克斯坦徒步”之旅在步道上的天数更多
- 希望整个行程只住一个地方的人：途中要换四次酒店
关于此行程的常见问题
这条线路多少钱？
价格请咨询：取决于日期、酒店、火车席别和您团队的人数。
英国公民需要签证吗？
不需要：以旅游或商务为目的、停留不超过30天免签（截至2026年10月的规定）。护照有效期须在入境后至少还有三个月，入境时请确认护照上盖了入境章。规定可能变化，所以预订前我们会按您的护照核实最新规定；详情见我们的文章<a href="/blog/uzbekistan-tours-from-uk/">从英国出发的乌兹别克斯坦之旅</a>。
这条线路怎样配合伦敦的航班？
2026/27冬季时刻表中，乌兹别克斯坦航空每周二和周五从希思罗直飞，05:55抵达塔什干。行程周三上午开始，房间从前一晚起为您订好；周五结束，那天回程航班13:45起飞。如果您周六抵达，或周日从盖特威克出发，我们会相应调整日期。
步行量有多大？
在老城每天步行几个小时，街道平坦，有些台阶，节奏轻松，途中会停下来喝茶。山区那天是中等难度的徒步；请告诉我们您的体能状况，如果您不想徒步，我们就换成阿米尔索伊的缆车。
导游讲英语吗？
是的。您的导游讲英语，这已包含在价格中。山区那天还有一位山地向导和您同行。
可以缩短或延长行程吗？
可以。不去希瓦的话，行程为8天：从布哈拉乘Afrosiyob返回塔什干。想在步道上多走几天，可以看看<a href="/tours/hiking-tour-chimgan-nuratau-samarkand/">乌兹别克斯坦徒步</a>；想多坐火车，可以看看<a href="/tours/uzbekistan-by-train-tour/">乘火车游乌兹别克斯坦</a>。告诉我们您的日期，我们按日期为您安排线路。
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© 图片
The Afrosiyob train at Tashkent Central station — Nikolai Bulykin / Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
