
この記事で紹介している場所: サマルカンド · ブハラ · ヒヴァ · タシケント
ウズベキスタンのバリアフリー旅行:歩行に不安のある方への正直なガイド
Uzbekistan Airwaysが車いすを必要とする旅客にお願いしていることは一つだけです。航空券を買うときに、遅くともフライトの48時間前までに航空会社へ知らせること。このルールは、歩行に不安のある方のこの国での旅をよく表しています。できることは多いのですが、当日になって自然に整うことはほとんどありません。
私たちはタシケントのチームです。これは、車いすをお使いの方、杖をついて歩く方、あるいは階段の多い場所がつらい方のための、正直なガイドです。何が平坦で楽か、何が難しいか、そして私たちがどう計画を立てるか。どの街も「完全にバリアフリー」とは言いません。旧市街は何世紀も前の街で、車輪のために造られてはいないからです。
空港とフライト

2026年1月から、タシケント空港には移動に制約のある旅客向けの無料の車いすが30台あり、国際線のホールと国内線ターミナルで使えます。Uzbekistan Airwaysでは、両方の空港での付き添い、機体まで歩けない旅客のための車いすまたはアンビリフト、優先搭乗、ほかの乗客のあとでの降機を用意しています。いずれも申し込みが必要なので、航空券と一緒に予約してください。ほかの航空会社の場合も、同じように航空会社に問い合わせてください。
夜行便で着いたあとは、私たちのCIP Arrivalサービスも役立ちます。スタッフがお迎えし、ファストトラックの入国審査レーンへご案内して荷物もお手伝いし、出口では私たちのドライバーが待っています。車と出迎えのスタッフが準備できるよう、車いすのことはご予約の際にお知らせください。
列車:座席は快適、駅は事前の計画を

私たちのお客様の多くにとって、ウズベキスタンの高速列車。タシケント〜サマルカンドは約2時間10分、タシケント〜ブハラは約4時間。乗車券はパスポートに紐づけられています。 詳しく見る →号は旅でいちばん楽な部分です。タシケントからサマルカンドまでは約2時間10分、サマルカンドからブハラまでは2時間足らずで、座ったまま移動でき、空港のような列もありません。私たちはビジネスクラスと午前の列車を予約するので、到着後の午後はゆっくり休めます。
難しいのは駅です。入口での検査、ホーム、そして車両に乗り込む段差があります。車いすをお使いの場合は、ご予約の際にお知らせください。旅程を確定する前に、車両と各駅で受けられるサポートを鉄道会社に確認し、ホームではガイドかドライバーがお迎えします。駅は旧市街の外にあり、サマルカンドではご存じですか? レギスタンの「太陽を背負う獅子」は紙幣の図柄に シェルドル・マドラサ(1619〜1636年)の名は、門に描かれた太陽を背負う猛獣に由来します。この図柄は1997年発行の200スム紙幣の裏面に使われました。 詳しく見る →から6 km以上、ブハラでは中心部から約12 km離れているので、列車で移動する日はいつも車での移動がセットになります。列車の仕組みはウズベキスタンの列車のガイドにまとめています。
タシケント:広い通り、階段の多い地下鉄

タシケントはルートの中でいちばん楽な街です。広い大通り、大きな公園、大型ホテルのある近代的な首都です。ただしご存じですか? マグニチュード9に耐える設計の地下鉄 タシケント地下鉄の初期3路線はマグニチュード9.0の地震に耐えるよう造られ、トンネルは地下8〜25mと珍しく浅い位置を走っています。 詳しく見る →は別です。ほとんどの駅は階段で出入りし、エレベーターは今まさに設置が進んでいるところです。2025年9月の時点で、16駅に計画された45基のうち32基が設置され、15基が稼働しており、2026年にはさらに30基が計画されています。車いすをお使いの方には、タシケントは車で回る計画を立て、タシケントの地下鉄は階段が無理なく使える場合に限って1〜2駅を訪ねます。
サマルカンド:レギスタンは楽に見られる

サマルカンドの主要な見どころのうち、歩行に不安のある方にいちばんやさしいのはレギスタンです。三つのイスラムの学院。壮麗な正門の奥に中庭があり、その周りに学生の居室と教室が並びます。旧市街では、今は博物館や工房として使われているものも多くあります。 詳しく見る →が広く開けた広場に面していて、いちばんよい眺めは広場そのものから得られるので、中庭に入るのが難しくても失うものはわずかです。サマルカンドの見どころは離れているので、間は車で移動します。
難しいのはご存じですか? シャーヒ・ズィンダが「生ける王」と呼ばれるわけ この霊廟群は、預言者ムハンマドのいとこクサム・イブン・アッバースの聖廟を中心に広がりました。伝説では彼は戦死せず、深い井戸を下って楽園の庭へ行き、今も生きているといいます。 詳しく見る →です。霊廟の並ぶ参道は約40段の階段から始まり、2020年のバリアフリー調査では車いすで入れるルートはありませんでした。ご存じですか? ティムールの墓石はペルシャへ渡り、戻ってきた グーリ・アミール廟のティムールの墓を覆う深緑の軟玉の石板は、1740年にナーディル・シャーが持ち去りました。石は割れ、側近の進言で彼はサマルカンドへ返しました。 詳しく見る →も入口に段差があります。杖と手すりがあれば、ゆっくり上れるお客様も多くいます。車いすの場合は、外から何が見えるかを正直にお伝えし、それに合わせて一日を組み立てます。
ブハラとヒヴァ:コンパクトだが石畳

どちらの旧市街も小さいのは助かります。ブハラの主な見どころはご存じですか? ブハラの水源はかつて街中の池だった 1620年ごろ造られた46×36mのリャビ・ハウズのような池は、かつて街の主な水源でした。病気を広めるとして1920〜30年代に大半が埋められましたが、リャビ・ハウズは残りました。 詳しく見る →から歩ける距離にあり、ヒヴァのご存じですか? ヒヴァの「博物館都市」には今も人が暮らす イチャン・カラには、高さ8〜10m、厚さ5〜6mの土の城壁の内側に50以上の歴史的建造物と約250軒の古い家があり、今も路地で家族が暮らし、働いています。 詳しく見る →はさらに小さな街です。ただし舗装は古いれんがと石で、ところどころ凸凹しています。また、すべての路地に車が入れるわけではないので、ドライバーがホテルの入口から少し歩いた場所で停まることもあります。ブハラのご存じですか? 伝説:アルク城は牛の皮で縄張りされた 伝説では、アルク城を築いたのはペルシア叙事詩の王子シヤーヴァシュ。牛の皮1枚で覆えるだけの土地を与えられた彼は、皮を細く裂いてつなぎ、丘を囲みました。実際の丘は2000年以上かけて人が築いたものです。 詳しく見る →へは、れんが敷きの長い上り坂のスロープを通って入ります。介助を受けながら、ゆっくり進んでください。
ミナレットには、狭くて暗いらせん階段で上ります。上るかどうかはまったく自由で、下から見ても大切なものは何も失われません。塔はそもそも通りから眺めるのがいちばんです。
ホテル:確認すべきこと
タシケントの国際チェーンホテルの中には、バリアフリールームを用意しているところもあります。ブハラやヒヴァの旧市街のブティックホテルは2階建ての家屋であることが多く、すべてにエレベーターがあるわけではありません。予約の前に、私たちはホテルに大事な点を確認します。エレベーターまたは1階の客室があるか、入口に段差があるか、浴室のドアの幅、シャワーに段差があるかです。答えが十分でなければ、旧市街から少し車で離れていても、別のホテルを選びます。
旅の調整の仕方
こうした旅は、私たちはプライベートツアーとして計画します。プライベートツアーなら融通が利くからです。車は見どころごとに外で待ち、お疲れのときはガイドが見学を短くし、午後の予定をそのまま取りやめることもできます。私たちの目安は次のとおりです。
- ペース:移動は2〜3日に1回、観光は午前中、昼食後は休憩。10日間のClassic Uzbekistan at a Gentle Paceはこの考え方で組まれており、お客様に合わせてさらに調整します。
- 車両:ご要望に応じて、折りたたみ式の車いすを積めるミニバンをご用意します。
- 季節:4〜5月または9〜10月。ブハラの平均最高気温は4月が約24°C、7月は37°Cを超えます。
- 見どころごとに事前の説明:どこに階段、スロープ、長い徒歩区間があるかを旅の前にお伝えするので、すべてを知ったうえで選べます。
ご希望の言語のガイドが旅行代金に含まれており、旅行中は24時間・週7日私たちに連絡がつきます。ゆったりした旅のためのアドバイスはシニアのためのウズベキスタン旅行にもまとめています。
まとめ
- 航空会社のサポートは航空券と一緒に、少なくとも48時間前までに予約しましょう。タシケント空港には無料の車いすがあります。
- アフロシヨブ号は快適です。各駅を事前に手配できるよう、車いすのことはご予約の際にお知らせください。
- タシケントはいちばん楽な街ですが、地下鉄はほぼ階段なので、市内は車で回る計画を立てます。
- レギスタンは平坦で開けています。シャーヒ・ズィンダは約40段の階段から始まり、ミナレットに上るかどうかは自由です。
- プライベートツアーで、春か秋に、エレベーターと浴室の段差を確認したホテルを選びましょう。



