Senderismo en Uzbekistán: dónde caminar, cuándo y cómo
Lugares en este artículo: Samarcanda · Taskent
Del centro de Taskent al pie del Gran Montañas del Tian Shan occidental, a unos 80 km de Taskent: senderismo en verano, esquí en invierno y el embalse de Charvak muy cerca. Leer más →, una cumbre de 3.309 m, hay cerca de hora y media en coche. Pocas capitales tienen montañas de ese tamaño a distancia de excursión de un día, y el Chimgan es solo la más cercana de las zonas de senderismo de Uzbekistán. Más allá hay bosques de enebro por encima de los 2.000 m, aldeas de piedra donde las familias alojan a los caminantes y cañones en el extremo sur que ven muy pocos extranjeros.
Vivimos en Taskent y recorremos estos senderos los fines de semana. Esta página lo reúne todo: dónde caminar, cuándo, qué dificultad tiene, dónde se duerme y cuáles de nuestros viajes van allí.
Senderismo en Uzbekistán de un vistazo
| Región | Rutas | Mejores meses | Dónde se duerme |
|---|---|---|---|
| Chimgan y ¿Sabías que…? Una marmota que casi no vive en ningún otro lugar La marmota de Menzbier, la más pequeña del Paleártico, tiene el área de distribución más reducida de su género: el Tian Shan Occidental, entre 2000 y 3600 m. Hiberna desde agosto o septiembre hasta la primavera. Leer más → | Excursiones de un día, de fáciles a difíciles | Mayo–octubre | Hoteles de montaña, casas de huéspedes |
| Nuratau | De aldea en aldea, de fácil a moderado | Abril–mayo, septiembre–octubre | Casas de familia, campamentos de yurtas |
| Zaamin | Senderos de bosque y prado por encima de 2.000 m | De finales de primavera a principios de otoño | Sanatorio, hoteles, casas de huéspedes |
| Baysun | Cañones y caminos entre aldeas, zona remota | Primavera y otoño | Casas de huéspedes, casas de aldea |
Chimgan, Beldersay, Charvak y el Parque Nacional Ugam-Chatkal
Aquí es donde Taskent sale a caminar. Chimgan, Beldersay, Amirsoy y el lago Charvak están a 65–85 km de la ciudad, dentro del Parque Nacional Ugam-Chatkal: 668.350 hectáreas del ¿Sabías que…? Bosques silvestres de nogales y manzanos, Patrimonio Mundial Desde 2016 el Tian Shan Occidental, compartido por Uzbekistán, Kazajistán y Kirguistán, es Patrimonio Mundial. En sus laderas bajas crecen nogales y manzanos silvestres y parientes salvajes del albaricoque, la pera y la cereza. Leer más →, hogar de osos pardos, lobos y cabras monteses y de más de 1.000 especies de plantas.
Las rutas. Desde dos horas por encima de la estación de Chimgan, a 1.600 m, hasta una jornada completa. Nuestras habituales son el paso entre el Gran y el ¿Sabías que…? Un tulipán silvestre que solo crece en estas montañas Tulipa butkovii es endémica del oeste de la cordillera de Chatkal. Se describió a partir de bulbos recogidos en 1959 en las laderas del Pequeño Chimgán y florece en abril y mayo. Leer más →, la garganta de Gulkam (5–7 horas, con cuerda en algunos tramos) y la cascada de Paltau, de 38 m, más allá del Charvak. Los detalles de las rutas están en nuestra guía de las montañas cerca de Taskent. Las cumbres más altas del parque, Adelunga (4.301 m) y Beshtor (4.299 m), son para alpinistas experimentados, no para senderistas.
Temporada. De mayo a octubre. En julio el Chimgan tiene de media 26,2 °C por la tarde, frente a 35,9 °C en Taskent. Abril es el mes más lluvioso y agosto el más seco.
Cómo llegar y dónde dormir. Cerca de hora y media en coche por la carretera Taskent–Gazalkent, o un minibús desde la estación de ¿Sabías que…? Un metro pensado para resistir un terremoto de magnitud 9 Las tres líneas originales del metro de Taskent se construyeron para resistir un sismo de magnitud 9,0, y sus túneles son inusualmente poco profundos: de 8 a 25 m bajo la calle. Leer más → Buyuk Ipak Yuli hasta Gazalkent y desde allí un taxi. Hay hoteles y casas de huéspedes en Chimgan, Beldersay y alrededor del Charvak. En Amirsoy las telecabinas le suben a 2.290 m sin esfuerzo: vea los teleféricos de Uzbekistán.
Permisos. Ninguno para las estribaciones de Chimgan, Beldersay, ¿Sabías que…? Cabras montesas grabadas en la roca hace milenios Cerca de la aldea de Jodzhikent, a unos 70 km de Taskent, más de 90 petroglifos sobre el río Chirchik muestran sobre todo cabras montesas. Los mejores datan del IV–III milenio a. C. Leer más → y Parkent. En los valles cerca de las fronteras es distinto: algunos lugares allí requieren permiso de las autoridades locales, y ese papeleo lo gestionamos nosotros para nuestros viajeros.
Para ir más lejos, nuestra Expedición en jeep: High Tashkent pasa cuatro días entre Chimgan, el valle del Pskem y la cordillera de Ugam, y la caminata de cada día se elige según el tiempo.
Nuratau: de aldea en aldea con casas de familia
La cordillera de Nuratau se extiende más de 170 km entre la carretera Samarcanda–Bujará y el lago Aydarkul; su punto más alto, el monte Zargar, mide 2.169 m. Es más baja y más seca que el ¿Sabías que…? Se dice que el tulipán nació en el Tian Shan Mucho antes de los jardines otomanos y los campos holandeses, los tulipanes silvestres crecían en las montañas de Asia Central, y a menudo se señala el Tian Shan como su cuna. En abril florecen en las laderas de Chimgán. Leer más →, y aquí se camina por las aldeas: Sentob, Asraf, Hayat, Uhum, Majrum. Casas de piedra, nogales y frutales, y familias que acogen a los caminantes.
Las rutas. De fáciles a moderadas, por senderos y pistas de tierra entre valles. Una etapa típica, de Sentob pasando por Majrum hasta Hayat, tiene unos 16 km con unos 500 m de desnivel. Bajo Sentob, una garganta guarda petroglifos de la Edad del Bronce, y la reserva de Nuratau en las laderas norte protege a unos 1.700–1.800 argalís del El Kyzylkum, las «Arenas Rojas»: el desierto entre los ríos Amu Daria y Sir Daria que cruzan la carretera y el ferrocarril camino de Jiva., una oveja salvaje de montaña.
Temporada. Abril–mayo, cuando las laderas se cubren de flores silvestres, y septiembre–octubre. En julio, en la cercana Navoí, la media por la tarde ronda los 36 °C, algo duro en laderas sin sombra.
Cómo llegar y dónde dormir. El pueblo de Nurata está a unos 180 km de Samarcanda y 175 km de Bujará. Se duerme en casas de familia: habitaciones sencillas, comida casera y a menudo baño compartido. Muchos caminantes añaden una noche en yurta junto al lago; vea nuestra guía del campamento de yurtas de Aydarkul.
Nuestra extensión a los montes Nuratau lo encaja en una ruta clásica: una noche con una familia en Uhum, una caminata matinal con guía y después de Bujará a Samarcanda.
Parque Nacional de Zaamin, «la Suiza uzbeka»
Zaamin está en la ladera norte de la cordillera del Turquestán, en la región de Yizaj, en la frontera con Tayikistán. El parque abarca 23.429 hectáreas entre 1.000 y 4.033 m. Sus bosques son de enebro en tres franjas, con una especie distinta a cada altura, y en otoño los avellanos y abedules se vuelven dorados. Al lado está la Reserva Estatal de Zaamin, que nació en 1926 como reserva de Guralash, la más antigua de Uzbekistán.
Las rutas. Moderadas, por senderos de bosque y prados desde unos 2.000 m. Entre los puntos de referencia están el nogal de Boboyongok, el manantial de Sherbulak, el enebro milenario y el valle de Uriklisoy. Un teleférico sube de 1.961 a 2.491 m, así que puede empezar ya en altura.
Temporada. El parque abre todo el año. Para caminar elegimos de finales de primavera a principios de otoño; en invierno las laderas altas están bajo la nieve.
Cómo llegar y dónde dormir. Las estaciones más cercanas en la línea Taskent–Samarcanda son Yizaj y Dashtabad; desde Yizaj el parque está a 110 km por carretera. El sanatorio de Zaamin está dentro del parque, y hay hoteles y casas de huéspedes en el parque y en las aldeas de alrededor. El parque abre entre semana de 12:00 a 20:00 en verano; los fines de semana, de 09:00 a 21:00; en invierno cierra a las 17:00.
Nuestro tour de naturaleza de cuatro días por Samarcanda, Zaamin y Taskent entra en la montaña en 4×4 desde Samarcanda, suma el puente de cristal del cañón de Chortangi, un paseo en teleférico y una caminata con guía, y vuelve a Taskent en el tren El tren de alta velocidad de Uzbekistán: de Taskent a Samarcanda en 2 horas 30 minutos y de Taskent a Bujará en unas 4 horas. Los billetes van vinculados a su pasaporte. Leer más →.
Baysun y Surjandarya: el sur salvaje
Baysun está a 1.217 m en un valle bajo la cordillera de Baysuntau, un ramal del Hissar en Surjandarya. La UNESCO reconoce el Espacio cultural del distrito de Boysun como patrimonio inmaterial, proclamado por primera vez en 2001. Alrededor hay nogales, bosques de enebro, prados alpinos, cañones profundos y huellas fósiles de dinosaurio.
La aldea de Derbent, 15 km al oeste de Baysun, está a la entrada de una garganta que en algunos puntos se estrecha hasta 15 m. Más allá, una carretera sube a las aldeas del valle de Machay, y cerca de Yukary Machay está la gruta de Teshik-Tash, donde se halló el enterramiento de un niño neandertal.
Las rutas. Moderadas, sin red de refugios y con pocas rutas señalizadas: aquí se camina con un guía local que conoce los valles. Ideal para quien ya ha hecho el Chimgan y busca un lugar más tranquilo.
Cómo llegar y dónde dormir. Vuelo de Taskent a Termez y después por carretera. Se duerme en casas de huéspedes de Baysun y en casas de aldea. Nuestra Expedición salvaje: Baysun — 6 días empieza y termina en Termez, cruza el paso de las Puertas de Hierro en Derbent, pasa tres días en el Baysuntau con caminatas elegidas según las condiciones y termina en la cascada de Sangardak.
¿Sale desde Samarcanda? Los Siete Lagos de los montes Fann, en Tayikistán, están justo al otro lado de la frontera: vea nuestra Expedición en jeep: Siete Lagos.
Temporadas, equipo y seguridad
- La primavera (abril–mayo) es verde y llena de flores, pero llueve: abril es el mes más lluvioso en el Chimgan. El otoño (septiembre–octubre) es más seco y estable. En verano, suba en altura. Más en cuándo visitar Uzbekistán.
- Altitud. La mayoría de las rutas se mueven entre unos 1.200 y 2.500 m. Las cumbres de 4.000 m son expediciones, no paseos de un día.
- Agua. No beba agua del grifo y trate también la de los arroyos. Lleve suficiente para el día o un filtro.
- Tiempo. Cambia más rápido que en la ciudad. Lleve una capa de abrigo y un chubasquero incluso en julio.
- Guías. Lejos de las estaciones, vaya con un guía local y deje a alguien su ruta. El número de emergencias en todo el país es el 112. Más en seguridad y salud.
- Equipo. Botas ya domadas, bastones, sombrero y protector solar, una linterna frontal, efectivo para las aldeas (tarjetas y efectivo) y el pasaporte: las casas de familia y los campamentos le registran como un hotel (registro).
¿No sabe qué región le conviene? El buscador de tours filtra nuestros viajes de naturaleza, o escríbanos y adaptaremos una ruta a sus fechas y a su forma física.
En resumen
- Chimgan y Ugam-Chatkal: excursiones de un día a hora y media de Taskent, de mayo a octubre, sin permiso para las estribaciones.
- Nuratau: caminatas fáciles de aldea en aldea con casas de familia, mejor en abril–mayo y septiembre–octubre, a menudo con una noche en yurta en el Aydarkul.
- Zaamin: bosques de enebro y prados por encima de 2.000 m, un teleférico y un sanatorio dentro del parque.
- Baysun: cañones y aldeas remotas en el extremo sur, siempre con un guía local.
- Lleve capas de abrigo, trate el agua, lleve el pasaporte encima y guarde el 112.
