Zaamin: un parque nacional en la cordillera del Turquestán

Al subir por el Parque Nacional de Zaamin se atraviesan tres tipos de enebro, uno encima de otro: el enebro del Zeravshan hasta unos 2.300 m, por encima el enebro semiglobular y, de los 2.500 a los 3.300 m, el enebro del Turquestán. Cada especie ocupa su propia franja de la montaña, y el cambio se aprecia desde el mismo sendero.

Zaamin se encuentra en la vertiente norte de la cordillera del Turquestán, en la región de Jizzakh, en la frontera con Tayikistán, y es adonde la gente de Tashkent y Samarcanda acude en verano en busca de aire fresco. Nuestra guía de senderismo le dedica una sección entre las zonas de montaña del país. Aquí tiene el panorama completo: qué es el parque, qué hacer en Zaamin, dónde alojarse y cómo incluirlo en un viaje.

Qué es Zaamin: una reserva desde 1926, un parque desde 1976

En estas montañas conviven dos áreas protegidas. La más antigua nació en 1926 como reserva de Guralash, la primera reserva natural de Uzbekistán. Hoy es la Reserva Estatal de Zaamin, un área de protección estricta con bosque de enebro de alta montaña. El parque nacional contiguo se inauguró el 8 de septiembre de 1976 para proteger los bosques de enebro y permitir que la gente los disfrute, y es la parte que se visita.

El parque abarca 23.429 hectáreas en los distritos de Zaamin y Bakhmal, desde los 1.000 m hasta los 4.033 m de la cumbre del Shaukartau. Sus arroyos se alimentan del deshielo de la cordillera del Turquestán y desembocan todos en el río Zaaminsu. Aquí crecen más de 1.200 especies de plantas silvestres, más de un centenar de ellas con usos medicinales.

Zaamin también acoge grandes eventos. En junio de 2024 recibió el segundo Foro Internacional del Arte del Maqom, con más de 400 participantes de unos 80 países. Encontrará más sobre el maqom, y dónde escucharlo, en nuestra guía de la música de Uzbekistán.

Los bosques de enebro y los animales que los habitan

El enebro, que aquí llaman archa, es el árbol de Zaamin. La reserva se creó para protegerlo, y sus bosques de enebro están entre los mejor conservados del país. En la franja inferior se camina entre enebros del Zeravshan, de los 1.700 a los 2.300 m; después viene el enebro semiglobular, hasta los 2.500 m; y el enebro del Turquestán sube hasta los 3.300 m.

Entre los enebros hay prados y bosquetes de nogales, avellanos y abedules. En primavera los tulipanes rojos florecen en las laderas. En otoño las hojas de avellanos y abedules se vuelven doradas, y es nuestra época favorita para hacer fotos.

Los animales guardan las distancias, pero están ahí: íbices siberianos en las rocas, jabalíes, lobos y el lince del Turquestán. En el desfiladero de Chortangi viven quebrantahuesos, y el parque es un importante lugar de nidificación de la cigüeña negra. Varias especies figuran en el Libro Rojo de Uzbekistán. Traiga prismáticos y salga temprano por la mañana.

Qué hacer en Zaamin

Caminar. El parque tiene sus propios lugares emblemáticos: Boboyongok, el viejo nogal; el manantial de Sherbulak; un enebro que, según dicen, tiene mil años; el valle de Uriklisoy y una cascada. Las rutas a pie tienen de 5 a 13 km solo ida, por senderos de bosque y a través de prados, y son una excursión de un día de dificultad moderada. En las salidas más largas se acampa en tienda.

Subir en teleférico. Un teleférico inaugurado en agosto de 2023 le lleva de 1.961 m a 2.491 m en un solo trayecto, así que puede empezar arriba y bajar a pie. Sus datos están en nuestro artículo sobre los teleféricos de Uzbekistán.

Mirar hacia abajo. Un puente de cristal cuelga a 150 m sobre el cañón de Chortangi.

Bajar el ritmo. Mucha gente viene simplemente por el aire, la sombra y una larga comida junto a un arroyo. En un mercado local se venden queso de montaña y hierbas.

Campamentos de la Edad de Piedra y arte rupestre

El ser humano llegó a estos valles mucho antes que los sanatorios. En septiembre de 2026 los arqueólogos registraron nuevos yacimientos de la Edad de Piedra en el distrito de Zaamin: un yacimiento paleolítico al este de la aldea de Achchi, uno neolítico cerca de Peshagor y más hallazgos neolíticos cerca de Arja. En el distrito vecino, junto a la aldea de Ravot, unos 30 petroglifos sobre siete superficies de pizarra muestran a un cazador tensando un arco, una cabra montés, ganado y un perro. Por ahora se datan entre la Edad del Bronce y la Alta Edad Media.

Son yacimientos de investigación, no museos al aire libre, así que de momento no hay nada que visitar. Los detalles están en nuestra noticia sobre los hallazgos. Si lo que le atrae es el arte rupestre, el desfiladero de Sarmysh, cerca de Navoi, reúne unos 10.000 grabados: consulte nuestra guía de Sarmysh.

Sanatorios y dónde alojarse

El sanatorio de Zaamin está dentro del parque. Su gran edificio futurista se levantó en los años 1970 y hoy alberga también el centro de visitantes y habitaciones para huéspedes; los montañeros que se dirigen al Shaukartau lo usan como base. En el parque hay además otros balnearios y centros de reposo gestionados por distintas organizaciones, así como hoteles y casas de huéspedes, tanto dentro del parque como en las aldeas de alrededor.

Así que la elección va desde hoteles de resort hasta casas de huéspedes familiares. Reservamos según su plan: cerca del teleférico si quiere empezar temprano, una casa de huéspedes en una aldea si busca tranquilidad. Zaamin es un destino muy popular para las vacaciones en familia, así que en verano conviene reservar con antelación.

Cómo llegar a Zaamin

• Desde Tashkent: en tren por la línea de Samarcanda hasta Jizzakh o Dashtabad, y luego en coche: 110 km desde Jizzakh, 70 km desde la estación de Dashtabad. O todo el trayecto en coche, unas pocas horas de viaje. Cómo funcionan los trenes y los billetes: trenes en Uzbekistán.
• Desde Samarcanda: por carretera a través de Jizzakh, varias horas de camino. Nuestro tour en grupo hace este trayecto en 4×4, con paradas y comida por el camino, y llega al parque por la tarde.
• Horario: en verano, 12:00–20:00 entre semana y 09:00–21:00 los fines de semana y festivos; en invierno, hasta las 17:00.

Zaamin no forma parte de nuestros tours individuales estándar, pero podemos incluirlo en un viaje privado entre Tashkent y Samarcanda, con coche, guía y una noche en la montaña. Indíquenos sus fechas e intereses en el buscador de tours. Para grupos de 10 a 25 personas tenemos un tour de naturaleza de cuatro días por Samarcanda, Zaamin y Tashkent ya preparado: en 4×4 desde Samarcanda, el puente de cristal, el teleférico y una caminata guiada, y después el tren Afrosiyob a Tashkent. ¿Solo tiene un día libre en Tashkent? Nuestra excursión de un día a la montaña con guía y pícnic le lleva a las montañas cercanas a la capital; encontrará más ideas en las montañas de Uzbekistán.

Cuándo ir y cuánto tiempo quedarse

El parque está abierto todo el año. Para caminar elegimos de finales de primavera a principios de otoño. En lo alto de la reserva, la temperatura media de julio es de solo unos 15 °C, y en enero de unos −12 °C, así que incluso en agosto lleve una prenda de abrigo para la noche. En invierno las laderas altas están cubiertas de nieve.

Dedique a Zaamin al menos una noche: llegue por la tarde, camine a la mañana siguiente, suba en el teleférico y márchese después de comer. Con dos noches puede hacer una caminata de un día entero.

En resumen

• Zaamin cuenta con la reserva natural más antigua de Uzbekistán, fundada en 1926, y con un parque nacional abierto a los visitantes en 1976.
• Tres especies de enebro crecen en franjas de los 1.700 a los 3.300 m; en otoño, avellanos y abedules se tiñen de oro.
• Caminatas de 5–13 km, un teleférico de 1.961 a 2.491 m y un puente de cristal sobre el cañón de Chortangi.
• El sanatorio, otros centros de salud, hoteles y casas de huéspedes están dentro del parque y en las aldeas de alrededor.
• Vaya entre finales de primavera y principios de otoño, quédese al menos una noche y lleve una prenda de abrigo.