从日本出发的乌兹别克斯坦之旅：成田直飞、免签入境与佛教丝绸之路

直飞航班。乌兹别克斯坦航空用波音787执飞成田—塔什干航线。按2026/27年秋冬季时刻表，航班每周五11:05从成田起飞，飞行9小时5分，当地时间16:10抵达塔什干。回程每周四22:05从塔什干起飞，次日早上09:40到达成田，飞行7小时35分。

周五到、周四走，正好在当地停留七天，我们的“佛教丝绸之路”之旅就是按这一周来安排的。

经首尔转机。其他日子可以在仁川转机：乌兹别克斯坦航空、韩亚航空、Centrum Air和Qanot Sharq都从那里飞往塔什干，航程约7小时10分至7小时45分。航线和机场的更多信息见我们的飞往乌兹别克斯坦指南。

塔什干全年比日本晚四个小时。航班时刻随季节变化，购票前请先确认您出行日期的执飞日。抵达时，我们可以安排快速通关服务和送您到酒店的专车。

玄奘于629年动身前往印度，他的路线经过撒马尔罕。在阿姆河畔的铁尔梅兹，他记下约有十座寺院、千名僧人。在药师寺，平山郁夫为玄奘三藏院绘制的壁画重现了这段旅程。在乌兹别克斯坦，您可以亲自站在这条路经过的土地上。

铁尔梅兹的寺院如今是发掘出来的遗址：法雅兹特佩、卡拉特佩和祖尔马拉佛塔，都建于公元最初几个世纪。1998年，加藤九祚与乌兹别克斯坦考古学家一起开始发掘卡拉特佩，此后每年春秋两次前来。2014年至2017年，立正大学的考古队每年9月与乌兹别克斯坦同行一起发掘北侧山丘，加藤九祚担任顾问。他在2002年成为铁尔梅兹荣誉市民，在这里一直工作到2016年，那一年他在铁尔梅兹去世，享年94岁。

铁尔梅兹东北约60公里处是贵霜时代的城市达尔维尔津特佩。1972年，这里出土了一批黄金宝藏，共115件，重36公斤。创价大学的考古学家与乌兹别克斯坦同行一起，在1989–1993年、1995年和2006–2007年发掘了这座城市的第二佛寺。

从塔什干开始：经过翻修、于2026年7月重新开放的国家历史博物馆，收藏着1968年在法雅兹特佩发现的雪花石膏佛像。到了铁尔梅兹，先看考古博物馆，再去遗址。参观卡拉特佩需要提前安排，我们会按您的日期确认。我们怎样安排南部行程，见铁尔梅兹指南；如果想在那里多待几天，可以看看五天的“佛教南方”之旅。

机票由您自己预订，当地的一切由我们安排：酒店、火车票和国内航班机票、导游和接送，都按您的抵达时间来定。从日本出发，下面三条路线尤其合适。

佛教丝绸之路，7天。塔什干的博物馆，铁尔梅兹三天，然后是撒马尔罕。阿夫拉西阿卜博物馆里有7世纪中叶的壁画：各国使节来到粟特国王的宫廷，其中有一支来自唐朝的使团。这些壁画发现于1965年。再加两天，可以把布哈拉也排进来；有一种说法认为，这座城市的名字源自梵语“毗诃罗”（vihara），意为寺院。这就是我们的“佛教丝绸之路”之旅。

经典一周，8天。塔什干、撒马尔罕、布哈拉和希瓦，即我们的8天经典之旅。这样的行程怎么安排，见乌兹别克斯坦7日游和乌兹别克斯坦10日游。

塔什干和撒马尔罕，5天。经首尔转机，五天足够游览首都和撒马尔罕，乘Afrosiyob高速列车过去只需2小时30分。在撒马尔罕可以预订有导游陪同的徒步游；看什么，见撒马尔罕1天、2天或3天。

我们的导游使用英语和俄语。如果您希望由会说日语的导游陪同，请在预订时告诉我们，我们会查一下您的日期有哪位导游有空。不确定哪条路线适合？试试我们的行程筛选工具。

黄金周。2027年的假日是4月29日（周四）和5月3日（周一）至5日（周三）。加上周末，从5月1日起连休五天；如果4月30日（周五）再请一天假，就是七天。塔什干和撒马尔罕5月白天平均27–28 °C，夜间14 °C。铁尔梅兹更热，所以那里的露天遗址我们安排在上午参观。

银色周。2027年的敬老日是9月20日（周一），秋分日是9月23日（周四）。在21日、22日和24日请假，就有从9月18日到26日的九天假期。9月是旺季里最干燥的月份，白天30 °C左右。

10月和11月。白天气温降到塔什干和撒马尔罕约22 °C、铁尔梅兹约26 °C；2027年10月11日（周一）体育日，正好连休三天。6月到8月铁尔梅兹白天平均38–40 °C，所以如果您只能在夏天出行，我们就把路线放在塔什干和撒马尔罕。逐月详情：5月、9月、10月，以及何时去。

乌兹别克斯坦的饮食以肉为主，多是羊肉，另外就是米饭和面饼。国菜抓饭是用大锅把米和肉、胡萝卜、洋葱一起焖熟；从黏土馕坑里烤出来的圆形馕，每顿饭都有；绿茶不加糖，一整天都倒在小茶碗里喝。桌上有什么，我们的乌兹别克美食和抓饭两篇文章都有介绍。

如果过了一周想念家乡的味道，塔什干也有供应日本料理的餐厅。请告诉我们您的过敏情况、饮食要求和不吃的东西，我们安排用餐时会考虑进去。在布哈拉，到当地人家吃晚饭是了解家常菜的好机会。