Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Polski
Português
Suomi
Svenska
Türkçe
Ελληνικά
Български
Русский
עברית
한국어
中文
日本語
Τόποι σε αυτό το άρθρο: Μπουχάρα · Τασκένδη
Ασφάλεια και υγεία στο Ουζμπεκιστάν: συμβουλές από ταξιδιωτικό πράκτορα της Τασκένδης
Κρατήστε έναν αριθμό πριν προσγειωθείτε: 112. Από τον Μάρτιο του 2025 καλεί αστυνομία, ασθενοφόρο και πυροσβεστική οπουδήποτε στο Ουζμπεκιστάν. Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα χρειαστεί ποτέ να τον πάρετε. Ξεναγούμε ταξιδιώτες σε αυτή τη χώρα εδώ και είκοσι χρόνια, και αυτά που αξίζει να προσέξετε είναι ο ήλιος του Ιουλίου και ένα μπουκάλι νερό στην τσάντα σας.
Να τι λέμε στους δικούς μας επισκέπτες πριν από κάθε ταξίδι.
Με δυο λόγια
- Το Ουζμπεκιστάν είναι ασφαλής χώρα για ταξίδια· στους πολυσύχναστους χώρους κρατήστε το κινητό και το πορτοφόλι σας κοντά σας, όπως σε κάθε μεγάλη πόλη.
- Παίρνετε ταξί μέσω Yandex Go ή MyTaxi, έχετε πάντα μαζί σας το διαβατήριό σας και, παρακαλούμε, μην φωτογραφίζετε στρατιωτικά κτίρια, αστυνομικά κτίρια ή κυβερνητικά κτίρια.
- Πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό και το καλοκαίρι αποφεύγετε τον ήλιο του μεσημεριού.
- Φέρτε τα φάρμακα που παίρνετε τακτικά και δηλώστε όσα απαιτούν συνταγή· για γιατρό που μιλά αγγλικά, απευθυνθείτε σε ιδιωτική κλινική στην Τασκένδη.
- Αριθμός έκτακτης ανάγκης: 112· κάντε ασφάλιση με ιατρική διακομιδή.
Περιεχόμενα
Πόσο ασφαλές είναι το Ουζμπεκιστάν
Στο Ουζμπεκιστάν αρκούν οι συνηθισμένες προφυλάξεις. Στην Τασκένδη, τη Σαμαρκάνδη και τη Μπουχάρα μπορείτε να περπατάτε ήρεμα στις παλιές συνοικίες το βράδυ.
Στους πολυσύχναστους χώρους, όπως το ,Το ξέρατε; Ο θόλος του Τσορσού είναι νεότερος από το μετρό της πόλης Το εμπόριο στο παλιό σταυροδρόμι μετρά αιώνες, αλλά το κτίριο με τον θόλο άνοιξε μόλις το 1990, δεκατρία χρόνια μετά το μετρό. Οι αρχιτέκτονες Βλαντιμίρ Αζίμοφ και Σαμπίρ Αντίλοφ του έδωσαν κύριο θόλο 86 μ., με επτά μικρότερους γύρω του. Διαβάστε περισσότερα → το Το ξέρατε; Ένα μετρό σχεδιασμένο να αντέχει σεισμό 9 βαθμών Οι τρεις αρχικές γραμμές του μετρό της Τασκένδης χτίστηκαν για να αντέχουν σεισμό μεγέθους 9,0 και οι σήραγγες είναι ασυνήθιστα ρηχές, μόλις 8–25 μ. κάτω από τον δρόμο. Διαβάστε περισσότερα → και τα λεωφορεία, κρατήστε το κινητό και το πορτοφόλι σας κοντά σας, όπως σε κάθε μεγάλη πόλη.
Ταξί: παραγγέλνετε μέσω Yandex Go ή MyTaxi και όχι σταματώντας ιδιωτικό αυτοκίνητο. Η τιμή είναι σταθερή στην εφαρμογή και το αυτοκίνητο εντοπίζεται. Πολλά παλαιότερα αυτοκίνητα δεν έχουν ζώνες στα πίσω καθίσματα, γι' αυτό ελέγξτε πριν μπείτε. Από το αεροδρόμιο ή τον σταθμό στην Τασκένδη, η πιο απλή λύση είναι η μεταφορά με υποδοχή που προσφέρουμε.
Έχετε μαζί σας το διαβατήριό σας.
Φωτογράφιση και τοπικοί νόμοι
Παρακαλούμε μην φωτογραφίζετε στρατιωτικά κτίρια, συνοριακούς σταθμούς, γέφυρες, αστυνομικά τμήματα, αεροδρόμια ή κυβερνητικά κτίρια, συμπεριλαμβανομένου του Παλατιού των Φόρουμ στην Τασκένδη· δεν υπάρχει πάντα σχετική πινακίδα. Το αλκοόλ και τα τσιγάρα πωλούνται σε άτομα ηλικίας 21 ετών και άνω.
Νερό και φαγητό
Πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό. Κοστίζει λίγο και πωλείται σε κάθε μαγαζί και περίπτερο, σε πολλές μάρκες, φυσικό και ανθρακούχο, και κάθε μάρκα ελέγχεται και φέρει ετικέτα· χρησιμοποιήστε το και για να πλύνετε τα δόντια σας. Στους πάγκους στον δρόμο, αποφύγετε τον πάγο.
Το ίδιο το φαγητό σπάνια είναι το πρόβλημα. ,Ρύζι μαγειρεμένο σε καζάνι με καρότα, κρεμμύδια και κρέας: το πιάτο κάθε ουζμπεκικής γιορτής. Κάθε περιοχή το μαγειρεύει με τον δικό της τρόπο. σασλίκ, σαμσά κατευθείαν από το ταντούρ: ό,τι σερβίρεται ζεστό είναι ασφαλές. Πλύνετε τα φρούτα με εμφιαλωμένο νερό ή ξεφλουδίστε τα. Πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε και έχετε στην τσάντα σας αντισηπτικό χεριών για το παζάρι.
Τους αδέσποτους σκύλους και τις γάτες καλύτερα να τους αφήνετε ήσυχους· στην περιοχή υπάρχει λύσσα. Αν ένα ζώο σας δαγκώσει ή σας γρατζουνίσει, πλύνετε την πληγή με σαπούνι και νερό και δείτε γιατρό την ίδια μέρα.
Ποια εμβόλια χρειάζεστε είναι ερώτηση για τον γιατρό σας ή για κλινική ταξιδιωτικής ιατρικής, ιδανικά οκτώ εβδομάδες πριν από την αναχώρηση. Η ηπατίτιδα Α, η ηπατίτιδα Β και ο τυφοειδής πυρετός είναι αυτά που συζητούνται συνήθως για την Κεντρική Ασία.
Η ζέστη
Το καλοκαίρι εδώ είναι σκληρό. Η μέση μέγιστη θερμοκρασία τον Ιούλιο είναι 35,9°C στην Τασκένδη, 34,5°C στη Σαμαρκάνδη και 37,3°C στη Μπουχάρα, ενώ στη Μπουχάρα έχουν καταγραφεί 45,8°C. Τον Ιούλιο σχεδόν δεν βρέχει και δεν υπάρχει σύννεφο να κρυφτείτε.
Το καλοκαίρι συμβουλεύουμε να κάνετε τις επισκέψεις νωρίς το πρωί και μετά τις πέντε το απόγευμα, με μακρύ γεύμα και ξεκούραση στη μέση της ημέρας. Φορέστε καπέλο και φαρδιά βαμβακερά ρούχα, πίνετε πριν διψάσετε και φάτε κάτι αλμυρό αν ιδρώνετε πολύ. Πονοκέφαλος, ναυτία και ζάλη είναι σημάδια θερμοπληξίας: μπείτε στη σκιά και καλέστε γιατρό. Η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι πολύ πιο ήπια· δείτε πότε να επισκεφθείτε το Ουζμπεκιστάν.
Φαρμακεία, κλινικές και ασφάλιση
Φαρμακείο βρίσκετε εύκολα σε κάθε πόλη: ψάξτε για την πινακίδα «Dorixona» στα ουζμπεκικά ή «Apteka» στα ρωσικά. Παυσίπονα, άλατα ενυδάτωσης, επιθέματα και αντισηπτικό υπάρχουν σε κάθε ράφι. Αγοράζετε από μεγάλα φαρμακεία με πλούσιο απόθεμα και φέρτε από το σπίτι όποιο φάρμακο παίρνετε τακτικά.
Τα φάρμακα με συνταγή πρέπει να δηλώνονται στο τελωνειακό έντυπο, με τη συνταγή μέσα στην τσάντα σας. Ορισμένα φάρμακα που πωλούνται ελεύθερα στην Ευρώπη, ιδίως όσα περιέχουν κωδεΐνη, ελέγχονται εδώ, γι' αυτό κρατήστε τη συνταγή μαζί τους.
Για γιατρό που μιλά αγγλικά, πηγαίνετε σε ιδιωτική κλινική στην Τασκένδη: Tashkent International Clinic (με γιατρό διαθέσιμο όλο το εικοσιτετράωρο), SOS International Clinic ή Akfa Medline University Hospital. Εκτός πρωτεύουσας η επιλογή είναι πιο περιορισμένη.
Γι' αυτό συστήνουμε πάντα ασφάλιση. Πάρτε συμβόλαιο που καλύπτει θεραπεία, νοσηλεία και ιατρική διακομιδή στη χώρα σας, και κρατήστε στο κινητό σας τον αριθμό 24ωρης εξυπηρέτησης του ασφαλιστή.
Αριθμοί έκτακτης ανάγκης
Το 112 είναι ο ενιαίος αριθμός έκτακτης ανάγκης και λειτουργεί σε όλη τη χώρα. Οι παλιές απευθείας γραμμές λειτουργούν επίσης: 101 πυροσβεστική, 102 αστυνομία, 103 ασθενοφόρο. Αν ταξιδεύετε μαζί μας, καλέστε πρώτα τον ξεναγό σας: μιλά τη γλώσσα και ξέρει πού βρίσκεται το κοντινότερο νοσοκομείο.
Περισσότερα για την προετοιμασία του ταξιδιού: visa, διαδίκτυο και δίκτυο κινητής, ανταλλαγή συναλλάγματος. Τις διαδρομές θα βρείτε στον κατάλογο εκδρομών και στον εντοπιστή εκδρομών.
