
Τόποι σε αυτό το άρθρο: Σαμαρκάνδη · Τασκένδη
Ζααμίν: ένα εθνικό πάρκο στην οροσειρά Τουρκεστάν
Αν ανηφορίσετε στο Εθνικό Πάρκο ,Το ξέρατε; Το Ζααμίν φυλάει το παλαιότερο φυσικό καταφύγιο του Ουζμπεκιστάν Τα βουνά του Ζααμίν, η «Ουζμπεκική Ελβετία», προστατεύθηκαν πρώτα το 1926 ως καταφύγιο Γκουραλάς, το παλαιότερο της χώρας, για να σωθούν τα δάση αρκεύθου τους. Το εθνικό πάρκο γύρω του ακολούθησε το 1976. Διαβάστε περισσότερα → θα συναντήσετε τρία είδη αρκεύθου το ένα πάνω από το άλλο: τον αρκεύθο του Ζεραφσάν μέχρι περίπου τα 2.300 μ., τον ημισφαιρικό αρκεύθο πιο ψηλά και τον αρκεύθο του Τουρκεστάν από τα 2.500 μ. έως τα 3.300 μ. Κάθε είδος μένει στη δική του ζώνη του βουνού και την αλλαγή τη βλέπετε από το μονοπάτι.
Το Ζααμίν βρίσκεται στη βόρεια πλαγιά της οροσειράς Τουρκεστάν, στην περιοχή Τζιζάκ, στα σύνορα με το Τατζικιστάν, και είναι ο προορισμός όπου πηγαίνουν οι κάτοικοι της Τασκένδης και της Σαμαρκάνδης για δροσερό αέρα το καλοκαίρι. Ο οδηγός πεζοπορίας μας του αφιερώνει μία ενότητα ανάμεσα στις πεζοπορικές περιοχές της χώρας. Εδώ θα βρείτε την πλήρη εικόνα: τι είναι το πάρκο, τι να κάνετε στο Ζααμίν, πού να μείνετε και πώς να το εντάξετε σε ένα ταξίδι.
Με δυο λόγια
- Το Ζααμίν έχει το παλαιότερο φυσικό καταφύγιο του Ουζμπεκιστάν, που ιδρύθηκε το 1926, και ένα εθνικό πάρκο που άνοιξε το 1976 για τους επισκέπτες.
- Τρία είδη αρκεύθου φυτρώνουν σε ζώνες από 1.700 έως 3.300 μ.· το φθινόπωρο η φουντουκιά και η σημύδα γίνονται χρυσαφιές.
- Διαδρομές 5–13 χλμ., τελεφερίκ από τα 1.961 στα 2.491 μ. και γυάλινη γέφυρα πάνω από το φαράγγι Τσορτάνγκι.
- Το σανατόριο, άλλα θέρετρα, ξενοδοχεία και πανσιόν βρίσκονται μέσα στο πάρκο και στα γύρω χωριά.
- Πηγαίνετε από την ύστερη άνοιξη έως τις αρχές του φθινοπώρου, μείνετε τουλάχιστον μία νύχτα και πάρτε ένα ζεστό ρούχο.
Περιεχόμενα
Τι είναι το Ζααμίν: καταφύγιο από το 1926, πάρκο από το 1976

Δύο προστατευόμενες περιοχές μοιράζονται αυτά τα βουνά. Η παλαιότερη ξεκίνησε το 1926 ως καταφύγιο Γκουραλάς, το πρώτο φυσικό καταφύγιο στο Ουζμπεκιστάν. Σήμερα είναι το Κρατικό Καταφύγιο Ζααμίν, μια αυστηρά προστατευόμενη περιοχή με ορεινό δάσος αρκεύθου. Το εθνικό πάρκο δίπλα του άνοιξε στις 8 Σεπτεμβρίου 1976 για να προστατεύσει τα δάση αρκεύθου και να μπορούν οι άνθρωποι να τα απολαύσουν, και αυτό είναι το τμήμα που επισκέπτεστε.
Το πάρκο εκτείνεται σε 23.429 εκτάρια στις περιφέρειες Ζααμίν και Μπαχμάλ, από τα 1.000 μ. έως τα 4.033 μ. στην κορυφή Σαουκαρτάου. Τα νερά του τροφοδοτούνται από το λιωμένο χιόνι της οροσειράς Τουρκεστάν και καταλήγουν όλα στον ποταμό Ζααμινσού. Περισσότερα από 1.200 είδη άγριων φυτών φυτρώνουν εδώ, περισσότερα από εκατό από αυτά με φαρμακευτική χρήση.
Το Ζααμίν φιλοξενεί και μεγάλες εκδηλώσεις. Τον Ιούνιο του 2024 υποδέχτηκε το δεύτερο Διεθνές Φόρουμ Τέχνης Μακάμ, με περισσότερους από 400 συμμετέχοντες από περίπου 80 χώρες. Περισσότερα για το μακάμ και πού μπορείτε να το ακούσετε θα βρείτε στον οδηγό μας για τη μουσική του Ουζμπεκιστάν.
Δάση αρκεύθου και τα ζώα που ζουν σε αυτά
Ο άρκευθος, που εδώ τον λένε αρτσά, είναι το δέντρο του Ζααμίν. Το καταφύγιο δημιουργήθηκε για να τον προστατεύσει και τα δάση αρκεύθου του συγκαταλέγονται στα πιο καλά διατηρημένα της χώρας. Στην κάτω ζώνη περπατάτε ανάμεσα σε αρκεύθους του Ζεραφσάν, από 1.700 έως 2.300 μ.· μετά έρχεται ο ημισφαιρικός αρκεύθος, μέχρι τα 2.500 μ.· και ο αρκεύθος του Τουρκεστάν ανεβαίνει μέχρι τα 3.300 μ.
Ανάμεσα στους αρκεύθους υπάρχουν λιβάδια και συστάδες από καρυδιές, φουντουκιές και σημύδες. Την άνοιξη κόκκινες Το ξέρατε; Το γενεαλογικό δέντρο της τουλίπας λέγεται ότι ξεκινά στο Τιεν Σαν Πολύ πριν από τους οθωμανικούς κήπους και τα ολλανδικά χωράφια με βολβούς, άγριες τουλίπες φύτρωναν στα βουνά της Κεντρικής Ασίας, και το Τιεν Σαν αναφέρεται συχνά ως η πατρίδα τους. Τον Απρίλιο ανθίζουν στις πλαγιές γύρω από το Τσιμγκάν. Διαβάστε περισσότερα → ανθίζουν στις πλαγιές. Το φθινόπωρο τα φύλλα της φουντουκιάς και της σημύδας γίνονται χρυσά, και αυτή είναι η αγαπημένη μας εποχή για φωτογραφίες. Πότε και πού να τις δείτε θα το βρείτε στο άρθρο η εποχή των τουλιπών στο Ουζμπεκιστάν.
Τα ζώα κρατούν αποστάσεις, αλλά υπάρχουν: αγριοκάτσικα της Σιβηρίας στα βράχια, αγριογούρουνα, λύκοι και ο λύγκας του Τουρκεστάν. Γυπαετοί ζουν στο φαράγγι Τσορτάνγκι και το πάρκο είναι σημαντικός τόπος φωλιάσματος για τον μαύρο πελαργό. Αρκετά είδη βρίσκονται στο Κόκκινο Βιβλίο του Ουζμπεκιστάν. Πάρτε κιάλια και βγείτε νωρίς το πρωί.
Τι να κάνετε στο Ζααμίν

Περπατήστε. Το πάρκο ονομάζει τα δικά του σημεία αναφοράς: το Μποϊονγκόκ, την αρχαία καρυδιά· την πηγή Σερμπουλάκ· έναν άρκευθο που λέγεται ότι είναι χίλιων ετών· την κοιλάδα Ουρικλισόι και έναν καταρράκτη. Οι πεζοπορικές διαδρομές είναι 5–13 χλμ. μονής κατεύθυνσης, σε δασικά μονοπάτια και μέσα από λιβάδια, και αποτελούν μια πεζοπορία μέτριας δυσκολίας μίας ημέρας. Τα μεγαλύτερα ταξίδια περιλαμβάνουν κατασκήνωση σε σκηνές.
Ανεβείτε με το τελεφερίκ. Ένα τελεφερίκ άνοιξε τον Αύγουστο του 2023 και σας ανεβάζει από τα 1.961 μ. στα 2.491 μ. με μία μόνο διαδρομή, ώστε να ξεκινήσετε ψηλά και να κατεβείτε περπατώντας. Τα στοιχεία του θα τα βρείτε στο άρθρο μας για τα τελεφερίκ στο Ουζμπεκιστάν.
Κοιτάξτε κάτω. Μια γυάλινη γέφυρα κρέμεται 150 μ. πάνω από το φαράγγι Τσορτάνγκι.
Πάρτε τον χρόνο σας. Πολλοί έρχονται απλώς για τον αέρα, τη σκιά και ένα μακρύ γεύμα δίπλα σε ένα ρυάκι. Μια τοπική αγορά πουλά τυρί του βουνού και βότανα.
Καταυλισμοί και βραχογραφίες της Λίθινης Εποχής
Οι άνθρωποι έφτασαν σε αυτές τις κοιλάδες πολύ πριν από τα σανατόρια. Τον Σεπτέμβριο του 2026 αρχαιολόγοι κατέγραψαν νέους χώρους της Λίθινης Εποχής στην περιφέρεια Ζααμίν: έναν παλαιολιθικό χώρο ανατολικά του χωριού Αχτσί, έναν νεολιθικό κοντά στο Πεσαγκόρ και περισσότερα νεολιθικά ευρήματα κοντά στην Αρτζά. Στη γειτονική περιφέρεια, δίπλα στο χωριό Ραβότ, περίπου 30 Το ξέρατε; Αγριοκάτσικα χαραγμένα σε βράχους πριν από χιλιάδες χρόνια Κοντά στο χωριό Χοτζικέντ, περίπου 70 χλμ. από την Τασκένδη, πάνω από 90 πετρογλυφικά καλύπτουν τους βράχους πάνω από τον ποταμό Τσιρτσίκ, κυρίως αγριοκάτσικα. Τα ωραιότερα χρονολογούνται στην 4η–3η χιλιετία π.Χ. Διαβάστε περισσότερα → σε επτά επιφάνειες σχιστόλιθου απεικονίζουν έναν κυνηγό που τεντώνει τόξο, ένα αγριοκάτσικο, βοοειδή και έναν σκύλο. Χρονολογούνται, προς το παρόν, από την Εποχή του Χαλκού έως τους πρώιμους Μέσους Χρόνους.
Πρόκειται για χώρους έρευνας και όχι για υπαίθρια μουσεία, επομένως δεν υπάρχει ακόμη κάτι να επισκεφθείτε. Οι λεπτομέρειες υπάρχουν στο δελτίο ειδήσεων για τα ευρήματα. Αν σας συναρπάζει η βραχογραφία, το φαράγγι Το ξέρατε; Ένα φαράγγι κοντά στο Ναβοΐ έχει 10.000 περίπου βραχογραφίες Το φαράγγι Σαρμίς στους λόφους Καρατάου έχει περίπου 10.000 πετρογλυφικά: τα παλαιότερα δείχνουν άγριους ταύρους, τα νεότερα αργκάλι, ιππείς, ακόμη και αραβική γραφή. Είναι στον Ενδεικτικό Κατάλογο UNESCO του Ουζμπεκιστάν, για τις βραχογραφίες και τη φύση του. Διαβάστε περισσότερα → κοντά στη Ναβοΐ έχει περίπου 10.000 χαράξεις: δείτε τον οδηγό μας για το Σαρμίς.
Σανατόρια και πού να μείνετε
Το σανατόριο του Ζααμίν βρίσκεται μέσα στο πάρκο. Το μεγάλο, φουτουριστικό κτίριό του χτίστηκε τη δεκαετία του 1970 και σήμερα στεγάζει και το κέντρο επισκεπτών και δωμάτια για επισκέπτες· οι ορειβάτες που κατευθύνονται προς το Σαουκαρτάου το χρησιμοποιούν ως βάση. Άλλα θέρετρα υγείας που λειτουργούν από διαφορετικούς φορείς βρίσκονται επίσης στο πάρκο, μαζί με ξενοδοχεία και πανσιόν μέσα σε αυτό και στα γύρω χωριά.
Έτσι η επιλογή ξεκινά από ξενοδοχεία θερέτρου και φτάνει σε οικογενειακές πανσιόν. Κάνουμε κράτηση ανάλογα με το πλάνο σας: κοντά στο τελεφερίκ αν θέλετε πρωινή εκκίνηση, σε πανσιόν χωριού αν θέλετε ησυχία. Το Ζααμίν είναι δημοφιλής τόπος οικογενειακών διακοπών, γι' αυτό το καλοκαίρι κλείστε νωρίς.
Πώς να φτάσετε στο Ζααμίν
- Από την Τασκένδη: με τρένο στη γραμμή της Σαμαρκάνδης μέχρι το Τζιζάκ ή το Νταστάμπαντ και μετά με αυτοκίνητο: 110 χλμ. από το Τζιζάκ, 70 χλμ. από τον σταθμό Νταστάμπαντ. Ή με αυτοκίνητο σε όλη τη διαδρομή, μια οδήγηση λίγων ωρών. Πώς λειτουργούν τα τρένα και τα εισιτήρια: τρένα στο Ουζμπεκιστάν.
- Από τη Σαμαρκάνδη: οδικώς μέσω Τζιζάκ, αρκετές ώρες δρόμος. Η ομαδική εκδρομή μας κάνει αυτή τη διαδρομή με 4×4, με στάσεις και γεύμα στον δρόμο, και φτάνει στο πάρκο το απόγευμα.
- Ώρες λειτουργίας: το καλοκαίρι 12:00–20:00 τις καθημερινές και 09:00–21:00 τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες· τον χειμώνα μέχρι τις 17:00.
Το Ζααμίν δεν ανήκει στις στάνταρ εξατομικευμένες εκδρομές μας, αλλά μπορούμε να το συμπεριλάβουμε σε ένα ιδιωτικό ταξίδι ανάμεσα στην Τασκένδη και τη Σαμαρκάνδη, με αυτοκίνητο, οδηγό και μια νύχτα στα βουνά. Πείτε μας τις ημερομηνίες και τα ενδιαφέροντά σας στον εντοπιστή εκδρομών. Για ομάδες 10 έως 25 ατόμων έχουμε έτοιμη μια τετραήμερη εκδρομή στη φύση προς Σαμαρκάνδη, Ζααμίν και Τασκένδη: με 4×4 από τη Σαμαρκάνδη, τη γυάλινη γέφυρα, το τελεφερίκ και μια πεζοπορία με οδηγό, και έπειτα με το τρένο Το τρένο υψηλής ταχύτητας του Ουζμπεκιστάν: Τασκένδη–Σαμαρκάνδη σε 2 ώρες 10 λεπτά περίπου, Τασκένδη–Μπουχάρα σε 4 ώρες περίπου. Τα εισιτήρια συνδέονται με το διαβατήριό σας. Διαβάστε περισσότερα → προς την Τασκένδη. Έχετε μόνο μία ελεύθερη ημέρα στην Τασκένδη; Η μονοήμερη πεζοπορία στο βουνό με οδηγό και πικνίκ μας οδηγεί στα βουνά κοντά στην πρωτεύουσα· περισσότερες ιδέες υπάρχουν στα βουνά του Ουζμπεκιστάν.
Πότε να πάτε και πόσο να μείνετε
Το πάρκο είναι ανοιχτό όλο τον χρόνο. Για πεζοπορία επιλέγουμε από την ύστερη άνοιξη έως τις αρχές του φθινοπώρου. Ψηλά στο καταφύγιο η μέση θερμοκρασία τον Ιούλιο είναι μόνο περίπου 15 °C και τον Ιανουάριο περίπου −12 °C, οπότε ακόμη και τον Αύγουστο πάρτε ένα ζεστό ρούχο για το βράδυ. Τον χειμώνα οι ψηλότερες πλαγιές καλύπτονται από χιόνι.
Αφιερώστε στο Ζααμίν τουλάχιστον μία νύχτα: φτάστε το απόγευμα, περπατήστε το επόμενο πρωί, ανεβείτε με το τελεφερίκ και φύγετε μετά το γεύμα. Με δύο νύχτες μπορείτε να κάνετε πεζοπορία διάρκειας μίας ολόκληρης ημέρας.



