Zaamin: ein Nationalpark im Turkestan-Gebirge

Wer im Zaamin-Nationalpark bergauf wandert, kommt an drei Wacholderarten vorbei, eine über der anderen: Serafschan-Wacholder bis etwa 2.300 m, darüber Halbkugel-Wacholder und Turkestan-Wacholder von 2.500 bis 3.300 m. Jede Art bleibt in ihrem eigenen Gürtel am Berg, und den Wechsel sehen Sie direkt vom Weg aus.

Zaamin liegt am Nordhang des Turkestan-Gebirges in der Region Jizzakh, an der Grenze zu Tadschikistan. Hierher fahren die Menschen aus Taschkent und Samarkand im Sommer, um kühle Luft zu atmen. In unserem Wanderführer hat es einen Abschnitt unter den Wanderregionen des Landes. Hier finden Sie das ganze Bild: was der Park ist, was man in Zaamin unternehmen kann, wo Sie übernachten und wie Sie es in eine Reise einbauen.

Was Zaamin ist: ein Schutzgebiet seit 1926, ein Park seit 1976

Zwei Schutzgebiete teilen sich diese Berge. Das ältere entstand 1926 als Guralash-Schutzgebiet, das erste Naturschutzgebiet Usbekistans. Heute ist es das Staatliche Naturschutzgebiet Zaamin, ein streng geschütztes Gebiet mit hoch gelegenem Wacholderwald. Der benachbarte Nationalpark wurde am 8. September 1976 eröffnet, um die Wacholderwälder zu schützen und sie den Menschen zugänglich zu machen – diesen Teil besuchen Sie.

Der Park umfasst 23.429 Hektar in den Bezirken Zaamin und Bakhmal, von 1.000 m bis auf 4.033 m am Gipfel des Shaukartau. Seine Bäche werden vom Schmelzwasser des Turkestan-Gebirges gespeist und münden alle in den Fluss Zaaminsu. Hier wachsen mehr als 1.200 Wildpflanzenarten, über hundert davon mit Heilwirkung.

Zaamin ist auch Schauplatz großer Veranstaltungen. Im Juni 2024 fand hier das zweite Internationale Forum der Maqom-Kunst statt, mit mehr als 400 Teilnehmenden aus rund 80 Ländern. Mehr über den Maqom und darüber, wo man ihn hören kann, lesen Sie in unserem Beitrag zur Musik Usbekistans.

Wacholderwälder und ihre Tiere

Wacholder, hier Archa genannt, ist der Baum von Zaamin. Das Schutzgebiet wurde zu seinem Schutz gegründet, und seine Wacholderwälder gehören zu den besterhaltenen des Landes. Im unteren Gürtel wandern Sie zwischen Serafschan-Wacholder, von 1.700 bis 2.300 m; dann folgt Halbkugel-Wacholder bis 2.500 m; und der Turkestan-Wacholder steigt weiter bis 3.300 m.

Zwischen den Wacholdern liegen Wiesen und Haine aus Walnuss, Hasel und Birke. Im Frühling blühen rote Tulpen an den Hängen. Im Herbst färbt sich das Laub von Hasel und Birke golden – unsere liebste Zeit zum Fotografieren.

Die Tiere halten Abstand, aber sie sind da: Sibirische Steinböcke auf den Felsen, Wildschweine, Wölfe und der Turkestan-Luchs. In der Chortangi-Schlucht leben Bartgeier, und der Park ist ein wichtiger Brutplatz für den Schwarzstorch. Mehrere Arten stehen im Roten Buch Usbekistans. Nehmen Sie ein Fernglas mit und gehen Sie früh am Morgen los.

Was man in Zaamin unternehmen kann

Wandern. Der Park hat seine eigenen Wahrzeichen: Boboyongok, den alten Walnussbaum; die Quelle Sherbulak; einen Wacholder, der tausend Jahre alt sein soll; das Uriklisoy-Tal und einen Wasserfall. Die Wanderrouten sind 5–13 km lang (einfache Strecke), führen über Waldpfade und durch Wiesen und ergeben eine mittelschwere Tageswanderung. Bei längeren Touren wird im Zelt übernachtet.

Hinauffahren. Eine Seilbahn wurde im August 2023 eröffnet und bringt Sie in einer einzigen Fahrt von 1.961 m auf 2.491 m – so starten Sie hoch oben und wandern bergab. Die Zahlen dazu stehen in unserem Artikel über Seilbahnen in Usbekistan.

Hinabschauen. Eine Glasbrücke hängt 150 m über dem Chortangi-Canyon.

Zur Ruhe kommen. Viele kommen einfach wegen der Luft, des Schattens und eines langen Mittagessens an einem Bach. Auf einem lokalen Markt gibt es Bergkäse und Kräuter.

Steinzeitliche Lagerplätze und Felskunst

Menschen kamen in diese Täler lange vor den Sanatorien. Im September 2026 dokumentierten Archäologen neue steinzeitliche Fundstätten im Bezirk Zaamin: eine paläolithische Stätte östlich des Dorfes Achchi, eine neolithische bei Peshagor und weitere neolithische Funde bei Arja. Im Nachbarbezirk, beim Dorf Ravot, zeigen etwa 30 Petroglyphen auf sieben Schieferflächen einen Jäger, der einen Bogen spannt, eine Bergziege, Rinder und einen Hund. Sie werden vorerst in die Zeit von der Bronzezeit bis zum frühen Mittelalter datiert.

Es handelt sich um Forschungsstätten, nicht um Freilichtmuseen – zu besichtigen gibt es dort also noch nichts. Die Einzelheiten stehen in unserer Meldung zu den Funden. Wenn Sie Felskunst reizt: Die Sarmysh-Schlucht bei Navoi hat rund 10.000 Felsbilder, siehe unseren Sarmysh-Reiseführer.

Sanatorien und Unterkünfte

Das Sanatorium Zaamin steht mitten im Park. Sein großes, futuristisches Gebäude entstand in den 1970er-Jahren und beherbergt heute auch das Besucherzentrum und Gästezimmer; Bergsteiger auf dem Weg zum Shaukartau nutzen es als Basis. Im Park gibt es außerdem weitere Kurhäuser verschiedener Träger sowie Hotels und Gästehäuser, im Park selbst und in den umliegenden Dörfern.

Die Auswahl reicht also vom Kurhotel bis zum familiären Gästehaus. Wir buchen passend zu Ihrem Plan: nahe der Seilbahn, wenn Sie früh starten möchten, ein Gästehaus im Dorf, wenn Sie Ruhe suchen. Zaamin ist ein beliebtes Ziel für Familienurlaub – buchen Sie im Sommer also früh.

Anreise nach Zaamin

• Von Taschkent: mit dem Zug auf der Strecke nach Samarkand bis Jizzakh oder Dashtabad, dann mit dem Auto: 110 km ab Jizzakh, 70 km ab dem Bahnhof Dashtabad. Oder die ganze Strecke mit dem Auto, eine Fahrt von einigen Stunden. Wie Züge und Tickets funktionieren: Züge in Usbekistan.
• Von Samarkand: auf der Straße über Jizzakh, mehrere Stunden Fahrt. Unsere Gruppenreise legt diese Strecke im Geländewagen (4×4) zurück, mit Stopps und Mittagessen unterwegs, und erreicht den Park am Nachmittag.
• Öffnungszeiten: im Sommer 12:00–20:00 an Werktagen und 09:00–21:00 an Wochenenden und Feiertagen; im Winter bis 17:00.

Zaamin gehört nicht zu unseren individuellen Standardtouren, aber wir können es in eine Privatreise zwischen Taschkent und Samarkand einbauen – mit Auto, Guide und einer Nacht in den Bergen. Nennen Sie uns Ihre Reisedaten und Interessen im Tourfinder. Für Gruppen von 10 bis 25 Personen haben wir eine fertige viertägige Naturtour nach Samarkand, Zaamin und Taschkent: im Geländewagen (4×4) ab Samarkand, die Glasbrücke, die Seilbahn und eine geführte Wanderung, danach mit dem Afrosiyob-Zug nach Taschkent. Nur ein freier Tag in Taschkent? Unsere eintägige Bergwanderung mit Guide und Picknick führt in die Berge nahe der Hauptstadt; weitere Ideen finden Sie unter Die Berge Usbekistans.

Reisezeit und Aufenthaltsdauer

Der Park ist ganzjährig geöffnet. Zum Wandern empfehlen wir die Zeit vom späten Frühling bis zum frühen Herbst. Hoch oben im Schutzgebiet liegt die Durchschnittstemperatur im Juli bei nur etwa 15 °C und im Januar bei etwa −12 °C – packen Sie also selbst im August eine warme Schicht für den Abend ein. Im Winter liegen die oberen Hänge unter Schnee.

Planen Sie für Zaamin mindestens eine Nacht ein: Ankunft am Nachmittag, Wanderung am nächsten Morgen, Seilbahnfahrt und Abreise nach dem Mittagessen. Mit zwei Nächten ist eine ganztägige Wanderung möglich.

Kurz gesagt

• In Zaamin liegt das älteste Naturschutzgebiet Usbekistans, gegründet 1926, und ein Nationalpark, der 1976 für Besucher eröffnet wurde.
• Drei Wacholderarten wachsen in Gürteln von 1.700 bis 3.300 m; im Herbst färben sich Hasel und Birke golden.
• Wanderungen von 5–13 km, eine Seilbahn von 1.961 auf 2.491 m und eine Glasbrücke über dem Chortangi-Canyon.
• Das Sanatorium, weitere Kurhäuser, Hotels und Gästehäuser liegen im Park und in den umliegenden Dörfern.
• Reisen Sie vom späten Frühling bis zum frühen Herbst, bleiben Sie mindestens eine Nacht und packen Sie eine warme Schicht ein.