Program och detaljer
Helgretreat · med tåg
Yogaretreat i Chiva – en helg från Tasjkent
En kort detoxhelg för dig som bor i Tasjkent: nattåget i stället för flyg (en del av upplevelsen, inte bara logistik), morgonyoga på en hotellveranda i gamla stan och en dag i öknen Kyzylkum, ”Röda sanden”: öknen mellan floderna Amu-Darja och Syr-Darja som vägen och järnvägen korsar på väg till Chiva. bland Choresms forntida fästningar. Åk på fredagskvällen – kom tillbaka utvilad till veckans början, utan att behöva ta ledigt.
$320 per person · allt ingår · grupp på upp till 10 · yogainstruktören reser med gruppen
Rutt
Program dag för dag
Dag 1 · fredag – avresa med nattåg
20:30–21:30 – gruppen samlas på Tasjkents södra järnvägsstation och kliver på nattåget till Chiva (kupéklass, sovkupé). Middag är valfri – på tåget eller medhavd.
Dag 2 · lördag – Itchan Kala och yoga i solnedgången i öknen
~11:00 – ankomst till Chiva. Mottagning och transfer till hotellet Twins, incheckning.
13:00 – lunch på en restaurang med lokal mat i gamla stan.
14:30–17:30 – guidad promenad i Itchan Kala: ,Visste du? Legend: khanen ville se Buchara från sin minaret Enligt legenden ville Muhammad Amin-Khan att Kalta-Minor skulle bli så hög att Buchara, omkring 400 km bort, syntes från toppen. I verkligheten började arbetet på 1850-talet och avbröts 1855, när khanen dog, på omkring 29 m höjd. Läs mer → citadellet ,Visste du? På khanens gård väntade en rund plattform på en jurta Kunya-Ark, khanernas citadell, hade eget myntverk, arsenal och harem. På gården framför mottagningshallen från 1804–1806 står en rund plattform: där restes en jurta, och i den tog khanen emot sändebud från stäppens nomader. Läs mer → minareten Visste du? Chivas högsta minaret är knappt hundra år gammal Islam Khoja-minareten påbörjades 1908, mot slutet av khanernas tid. Med sina 56,6 m är den en av de högsta i Centralasien; en spiraltrappa med 175 steg leder upp till toppen med fönster. Läs mer → och .Visste du? Chivas största madrasa tar nu emot hotellgäster Muhammad Amin-Khan byggde sin madrasa 1852–1855 intill Kalta-Minor. Med omkring 130 rum kring en 38 meter stor gård är den Chivas största och hade en gång cirka 260 elever; i dag rymmer den ett hotell. Läs mer → Gamla stan är kompakt – hela rundan går till fots.
17:30–19:30 – utflykt till öknen för ett kvällspass yoga (~20 minuter åt varje håll). Vi ser solen gå ner.
19:30 – tillbaka in till stan för middag. Därefter fri tid.
Dag 3 · söndag – yoga i soluppgången och öknen Kyzylkum
06:00–07:30 – morgonpass på hotellets veranda (soluppgång, stillhet, gamla stan). Vid kallt väder flyttas passet till en täckt veranda eller inomhus.
08:00 – österländsk frukost på hotellet.
09:00 – bilfärd till öknen Kyzylkum och fästningen Ayaz-Kala (~100 km, 1,5–2 timmar åt varje håll).
11:00–14:00 – promenad i fästningen och bland sanddynerna, fotografering, lunch i ett jurtläger; kamelridning på förfrågan mot extra kostnad.
14:00–15:30 – tillbaka till Chiva för att hämta bagaget.
16:00–16:30 – transfer till stationen, avresa med nattåg till Tasjkent.
Dag 4 · måndag – hemkomst till Tasjkent
~07:00 – ankomst till Tasjkent. Gruppen är hemma i god tid före arbetsdagens början.
Pris
| Per person | Grupp |
|---|---|
| $320 · allt ingår | upp till 10 personer |
Tidig bokning: boka minst 21 dagar före avresa och spara 10 %. Inom 21 dagar före avresa gäller fullt pris.
Inte Bali – bara rälsens rytm genom natten och en soluppgång i öknen som väntar vid resans slut. En helg med yoga och stillhet, utan en enda ledig dag från jobbet.
Expertens bedömning
Plus
- Historia och yoga på en helg: AroundCA:s egen retreat som förenar historia med en hälsosam paus: Visste du? Människor bor fortfarande i Chivas museistad Itchan Kala rymmer mer än 50 historiska monument och omkring 250 gamla hus innanför lermurar som är 8–10 m höga och 5–6 m tjocka, och familjer bor och arbetar fortfarande i gränderna. Läs mer → och fästningen Visste du? Legenden säger att herden Ayaz byggde Ayaz-Kala för en brud Enligt legenden lovade en kung i Choresm bort sin dotter till den som byggde en ointaglig fästning; herden Ayaz började, kungen bröt sitt löfte, och murarna blev aldrig färdiga. I själva verket är den äldsta fästningen här från 300–200-talet f.Kr. Läs mer → på dagen, yoga i solnedgången i öknen och i soluppgången på en hotellveranda i gamla stan — instruktören reser med gruppen.
- Ingen ledig dag behövs: Du åker på fredagskvällen med nattåg och är tillbaka i Tasjkent omkring 07:00 på måndagen; däremellan är du i Chiva från omkring 11:00 på lördagen till 16:00 på söndagen.
- Nästan allt ingår: Tågbiljetter, en hotellnatt, guide, biljett till Itchan Kala, lördagens måltider och söndagens lunch i öknen ingår i priset, i grupp om högst 10 personer.
Minus
- Tidig söndag: Yogan börjar 06:00 på söndagen, och bilen till öknen går 09:00 och tar 1,5–2 timmar åt varje håll.
- Nätter på tåget: Två av de tre nätterna tillbringas i en tågkupé; det blir bara en hotellnatt, i Chiva.
- Några tillägg: Middag på tåget på utresan, kamelridning och uppstigning i minareter eller Ett islamiskt lärosäte: studentceller och lektionssalar kring en gård bakom en ståtlig portal. I de gamla städerna rymmer många i dag museer och hantverksverkstäder. Läs mer → som kostar extra utöver den gemensamma biljetten ingår inte.
AroundCA i siffror
Så räknade vi
Enligt AroundCA:s program: vi räknar bara det som står i resans program dag för dag. Om programmet inte anger någon siffra visar vi ingen.
- På plats
- 1 hel dag · 2 nätter på tåget + 1 på hotell
- Hotellbyten
- inga — ett hotell
- Längsta förflyttning
- 15 tim · med tåg
- Start före kl. 7.00
- dag 3
- Promenader
- Medel
Promenader: Medel: på lördagen en guidad promenad genom Itchan Kala på omkring tre timmar (14:30–17:30), helt till fots eftersom gamla stan är kompakt, och på söndagen omkring tre timmar vid fästningen Ayaz-Kala och i sanddynerna (11:00–14:00). Inga vandringar eller stigningar nämns.
En vanlig dag
Lördag: ankomst till Chiva omkring 11:00, transfer till hotellet och incheckning, lunch 13:00 på en restaurang i gamla stan. Från 14:30 till 17:30 en guidad promenad genom Itchan Kala (Kalta-Minor, Kunya-Ark, minareten Islam Khoja, madrasan Muhammad Amin-Khan). Sedan en bilresa på omkring 20 minuter ut i öknen för kvällsyoga och solnedgång, tillbaka i staden 19:30 för middag och därefter fri tid.
Vad som ingår i priset
Det här ingår
- Tågbiljetter Tasjkent–Chiva–Tasjkent, kupéklass
- 1 natt på hotell i Chiva, twin-/dubbelrum, frukost
- Transfer station–hotell
- Transport för ökenutflykten (upp till 10 personer)
- Lokal guide: promenad i Itchan Kala och ökenutflykt
- Entrébiljett till Itchan Kala
- Lunch och middag på lördagen, lunch i öknen på söndagen
- 2 yogapass (i öknen och på verandan), instruktören följer med gruppen
- Vatten under hela resan
- Alla skatter
Ingår inte
- Middag på tåget på utresan
- Kamelridning i öknen (valfritt)
- Uppstigning i minareter eller madrasor där det kostar extra utöver den gemensamma biljetten
- Personliga utgifter, dricks
- Reseförsäkring
Extra kostnad på plats
- Kamelridning i öknen, på förfrågan mot extra kostnad
- Uppstigning i minareter eller madrasor där det kostar extra utöver den gemensamma biljetten
Passar för
- Dig som bor i Tasjkent och inte kan ta ledigt från jobbet
- Dig som vill kombinera yoga och sightseeing under en helg
- Resenärer som tycker att nattåget är en del av upplevelsen
Passar kanske inte dig om
- Den som sover dåligt på tåg – två av de tre nätterna tillbringas i sovkupé
- Dig som vill ha mer än ett kort smakprov av Chiva – det blir bara en natt på hotell
Frågor om resan
Vad ingår?
Allt som ingår och inte ingår, och vad du betalar på plats, finns i en lista: Vad som ingår i priset
Vad ingår inte?
Allt som ingår och inte ingår, och vad du betalar på plats, finns i en lista: Vad som ingår i priset
Hinner jag tillbaka till jobbet på måndag?
Ja. Nattåget tillbaka kommer fram till Tasjkent omkring kl. 07.00 på måndagen.
Vad händer om det är kallt för morgonyogan?
Vid kallt väder flyttas passet i soluppgången till en täckt veranda eller inomhus.
Finns det rabatt vid tidig bokning?
Ja, bokar du 21 dagar eller mer före avresa sparar du 10 %; därefter gäller fullt pris.
Hittade du inte svaret? Fråga om resan →
Gör resan till din
Kryssa i det du vill lägga till – det följer med i din förfrågan, och handläggaren bekräftar slutpriset.
