L'Uzbekistan per viaggiatori over: ritmo, treni, hotel
Luoghi in questo articolo: Samarcanda · Bukhara · Khiva · Tashkent
Da Samarcanda a Bukhara il treno veloce impiega meno di due ore. Già questo rende l'Uzbekistan più facile di quanto suggerisca la cartina per chi viaggia in età matura: si cambia città in una mattina, seduti, senza code in aeroporto. Le fatiche sono altrove: il caldo estivo, il selciato irregolare dei centri storici e la tentazione di vedere tutto in una settimana. Ecco come organizziamo un viaggio senza fretta.
Un ritmo comodo: quante notti in ogni città
La nostra regola per un viaggio rilassato è semplice: uno spostamento ogni due o tre giorni, mai due treni nello stesso giorno, visite al mattino, riposo dopo pranzo e una breve passeggiata la sera. Sull'itinerario classico sono circa dieci notti:
| Città | Notti | Perché |
|---|---|---|
| Tashkent | 2 | Riposo dopo il volo; la capitale con calma |
| Samarcanda | 3 | I monumenti sono distanti tra loro; due mezze giornate invece di una giornata lunga |
| Bukhara | 3 | Un centro storico compatto da godersi lentamente |
| Khiva | 2 | Sera e mattina dentro le mura, senza correre |
Con l'orario invernale, i voli da Londra e Parigi atterrano a Tashkent prima delle 6. Prenotate la camera dalla notte precedente, così potete andare subito a letto. Il programma giorno per giorno è in l'Uzbekistan in 10 giorni. Tra i nostri itinerari pronti, il tour privato classico di 11 giorni ha un ritmo tranquillo, e il cercatore di tour con la risposta «ritmo tranquillo» mostra gli altri.

Treni: la business class dell'Afrosiyob e il treno per Khiva
L'Il treno ad alta velocità dell’Uzbekistan: da Tashkent a Samarcanda in 2 ore e 30 minuti, da Tashkent a Bukhara in circa 4 ore. I biglietti sono legati al passaporto. Scopri di più → è un treno Talgo di costruzione spagnola con classi VIP, Business ed Economy e una carrozza ristorante. Da Tashkent a Samarcanda impiega 2 ore e 30 minuti, da Samarcanda a Bukhara meno di 2 ore. Per gli ospiti più maturi prenotiamo la Business class e un treno del mattino, così arrivate con tutto il pomeriggio per riposare o esplorare.
Cosa sapere in stazione: per entrare si mostrano biglietto e passaporto, i bagagli passano ai controlli ed è meglio arrivare almeno mezz'ora prima. I biglietti sono intestati al passaporto e vanno in vendita 60 giorni prima; l'Afrosiyob si esaurisce, quindi prenotate appena fissate le date. Le stazioni sono fuori dai centri storici, a più di 6 km dal Lo sapevi? Il leone col sole del Registan è finito su una banconota La madrasa Sher-Dor (1619–1636) prende il nome dai felini con il sole sul dorso del suo portale. Il motivo è comparso sul retro della banconota uzbeka da 200 sum del 1997. Scopri di più → a Samarcanda e a circa 12 km a Bukhara, quindi conviene che vi venga a prendere un'auto.
Khiva è la tratta lunga: circa 7 ore e mezza da Tashkent con il treno ad alta velocità, o circa 3 ore e mezza da Bukhara. Spesso consigliamo il treno all'andata e un volo di ritorno a Tashkent da Urgench, l'aeroporto di Khiva. Se usate una sedia a rotelle o fate fatica con i gradini, ditecelo al momento della prenotazione e pianificheremo con voi ogni stazione e ogni carrozza. Altro nella nostra guida ai treni in Uzbekistan.
Quanto si cammina: centri storici, ciottoli e minareti
Samarcanda è una città di distanze. Il Registan, il Lo sapevi? La lapide di Tamerlano andò in Persia e tornò indietro Nel 1740 Nader Shah portò via la lastra di giada verde scuro dalla tomba di Tamerlano nel Gur-e-Amir. La pietra si spezzò e, su consiglio dei suoi, la rimandò a Samarcanda. Scopri di più →, La grande moschea che Amir Timur fece costruire dopo la campagna in India del 1398–1399, una delle più grandi del suo tempo. Scopri di più → e Lo sapevi? Perché Shah-i-Zinda significa «il Re vivente» La necropoli è nata attorno al santuario di Qutham ibn Abbas, cugino del profeta Maometto. Secondo la leggenda non morì in battaglia, ma scese in un pozzo profondo verso un giardino del paradiso, dove vive ancora. Scopri di più → non stanno in una sola passeggiata, quindi ci spostiamo in auto. Shah-i-Zinda inizia con una ripida scalinata di pietra: salite con calma e tenetevi al corrimano.
Bukhara è compatta: tutto ciò che merita è raggiungibile a piedi da Lo sapevi? Un tempo Bukhara beveva dalle sue vasche Vasche come il Lyabi-Hauz, scavato intorno al 1620 e grande 46 × 36 m, erano la principale fonte d'acqua della città. Quasi tutte furono interrate negli anni 1920–30 perché diffondevano malattie. Scopri di più →. Khiva è ancora più piccola, ma non tutti i vicoli dentro le mura sono aperti alle auto, e l'autista può fermarsi a qualche passo dalla porta dell'hotel.
Il selciato dei centri storici è irregolare, quindi indossate scarpe con una buona presa e portate il bastone se a casa lo usate. Salire su un minareto, dove è consentito, significa una scala a chiocciola stretta e buia. È del tutto facoltativo, e restando giù non perdete nulla di essenziale.

Il caldo e i mesi migliori
A chi viaggia in età matura consigliamo vivamente aprile–maggio o settembre–ottobre. La massima media a Bukhara è di circa 24°C ad aprile e 23°C a ottobre: tempo da passeggiate tutto il giorno. A luglio è di 37,3°C a Bukhara e 35,9°C a Tashkent. Se l'estate è la vostra unica finestra, visitate prima delle 11 e dopo le 17 e passate le ore centrali al chiuso.
L'inverno ha il suo rovescio. Da novembre a febbraio l'inquinamento atmosferico è al massimo nelle grandi città come Tashkent e può pesare soprattutto sulle persone anziane e su chi ha patologie preesistenti.
Salute, medicinali e assicurazione
I consigli ufficiali sono chiari: in Uzbekistan l'assistenza medica è in genere inferiore agli standard occidentali, soprattutto fuori dalle grandi città, e nei casi gravi le assicurazioni di solito trasferiscono i pazienti in ospedali in Europa o a Nuova Delhi. Stipulate una polizza che copra cure, ricoveri ed evacuazione sanitaria, e comunicate all'assicuratore eventuali patologie preesistenti. Con un problema di salute, questa copertura conta più di tutto.
Portate da casa tutti i medicinali che prendete abitualmente, con la ricetta. I medicinali soggetti a prescrizione vanno dichiarati sul modulo doganale, e alcuni farmaci contenenti codeina qui sono limitati. Verificate i vaccini con il vostro medico almeno otto settimane prima della partenza. Per un medico che parli inglese ci sono cliniche private a Tashkent. Il numero di emergenza è il 112. Tutto il resto è in sicurezza e salute in Uzbekistan.
Hotel: ascensore, piano terra e posizione
Scegliete prima l'indirizzo. A Bukhara e Khiva un hotel nel centro storico vi risparmia un tragitto in auto ogni volta che volete riposare. Molti sono piccoli boutique hotel in stile locale: il Devon Begi di Bukhara, per esempio, ha 20 camere su due piani. Non tutti i piccoli hotel hanno l'ascensore, quindi al momento della prenotazione chiedete una camera al piano terra o vicino all'ascensore. A Tashkent e Samarcanda, se le scale sono un problema, i grandi hotel moderni sono la scelta più semplice; confermate comunque l'ascensore quando prenotate. Altro in dove dormire in Uzbekistan.
Tour privato o di gruppo?
Un tour privato è più leggero per il corpo. L'auto aspetta davanti a ogni monumento, la guida adatta la giornata a come vi sentite e un pomeriggio si può semplicemente annullare. Per questo lo proponiamo per primo a chi viaggia in età matura. Tra gli itinerari di un giorno più tranquilli ci sono il tour Discovery di Samarcanda e il tour Discovery di Bukhara.
Un tour di gruppo offre compagnia e un programma fisso, ma il ritmo è quello del gruppo. Se fa per voi, il nostro tour di gruppo di 4 giorni a Samarcanda è senza fretta.
In aeroporto: fast track e sedie a rotelle
Dopo un volo notturno, la coda al controllo passaporti è l'ultima cosa che serve. Con il nostro servizio CIP Arrivo un addetto vi accoglie all'uscita dell'aereo o nella zona arrivi, vi accompagna alla corsia rapida del controllo passaporti, vi aiuta con i bagagli e vi porta al punto d'incontro. Il CIP Partenza offre banchi separati per check-in e controllo passaporti, una lounge con cibo e bevande e un bus separato fino all'aereo.
Da gennaio 2026 l'aeroporto di Tashkent dispone di 30 sedie a rotelle gratuite per passeggeri a mobilità ridotta, nel terminal internazionale e in quello dei voli nazionali. Se vi serve aiuto per salire e scendere dall'aereo, chiedete assistenza alla compagnia aerea quando prenotate il biglietto.
In breve
- Pianificate uno spostamento ogni due o tre giorni: circa dieci notti per Tashkent, Samarcanda, Bukhara e Khiva.
- Prendete l'Afrosiyob in Business class; per Khiva valutate il treno all'andata e il volo di ritorno da Urgench.
- Partite ad aprile–maggio o settembre–ottobre; d'estate, visite prima delle 11 e dopo le 17.
- Stipulate un'assicurazione con evacuazione sanitaria e portate tutti i medicinali con la ricetta.
- Chiedete una camera al piano terra o l'ascensore, e dopo un volo notturno prenotate il fast track all'aeroporto di Tashkent.

